LA MASKEN FALLE

#182: JOYFUL BODY. Elisabeths reise via mobbing, overvekt, utmattelse og fjerning av bryst til EGENKJÆRLIGHET

Elisabeth Tangen er litt overvektig, særlig har hun, slik hun selv beskriver det: "en stor mage som flyter litt utover når hun ligger på siden."Elisabeth har fjernet et bryst etter anbefaling fra legene.Hun har slitt med utmattelse i 16 år.Hun ble utsatt for mobbing og overgrep da hun var et barn.Hun har fortsatt tidvis store smerter. Likevel - fordi hun har gjort et stort indre arbeid - omfavner hun egen kropp med stadig større glede, ømhet og godhet. Snakker med kroppen. Lytter til den. Lytter til seg selv.Kanskje er det dette livet handler om. Å bli kjent med hele seg selv. Å ta seg selv på alvor.Å glede seg over livet med dans, sang og autentisk værekraft.Å leve her og nå.Å elske seg selv - her og nå.Ikke for det man gjør. Ikke fordi kroppen nødvendigvis ligner på (ofte magre) modellkropper slik de fremstilles i glansede magasiner, men fordi kroppen er vårt tempel, vårt hjem, vårt største speil, som - dersom vi lytter - kan gi oss visdommen vi søker.Ønsker du å invitere Elisabeth Tangen for et foredrag eller en workshop hvor hun vil gå dypere inn på temaet Joyful body, og hvordan vi kan bevege fra selvforakt til egenkjærlighet, så ta gjerne kontakt med henne på Facebook, Messenger eller e-post: naturligvital@gmail.comNøkkelord: kropp, selvkjærlighet, kanalisering, helbredelse, kreft, mobbing, selvutvikling, energi, kroppsspråk, spirituell vekst, resonans, indre balanse, personlig vekstDenne episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på Facebook eller på @lamaskenfalle på Insta. PS:Elisabeth og jeg snakker også litt om min siste bok, skrevet sammen med David Storøy, som lanseres i disse dager. Den heter: KI: Kunstig eller kosmisk intelligens? Atlantis kaller - og det er en invitasjon til en indre reise i en ny tidsalder.Boken kan kjøpes på alle nettbokhandlere:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/ki-kunstig-eller-kosmisk-intelligens-9788284512792(Leveringstid er 2-3 uker).Og for å nevne det helt til sist: jeg har nå i skrivende stund (11/4 26) VÅRSALG på det jeg kaller traumekvartetten (også kalt OPPVÅKNINGEN) som består av:-LA MASKEN FALLE-SLIPP MEG FRI, HOLD MEG FAST-MORSSÅRETog-DEN JEG ERBøkene har fått fantastiske tilbakemeldinger og er nå lest av flere tusen mennesker. De koster normalt 349 kr pr bok, men akkurat nå kan du bestille alle fire for 689 kr inkludert porto. Tilbudet varer frem til bøkene i boden er utsolgt (etter dette kan de kjøpes via norli og andre nettbokhandlere til vanlig pris): For VÅRSALG - klikk her:https://www.lamaskenfalle.com/boker2

#181: Fra alkoholiker til detektiv i eget liv. Svein Østvik om hvordan ærlighet kan sette deg fri.

I denne samtalen snakker jeg med Svein Østvik, som har deltatt på en rekke reality shows, og som mange kjenner som Charter-Svein, men som jeg personlig føler at jeg har blitt best kjent med gjennom hans engasjerte tekster og dikt på Facebook i den senere tid. Vi utforsker alt fra alkoholisme, rus, covid, om hvordan makt ofte kan korrumpere, og vi snakker om symptomer, diagnoser, foreldreskap, energier, frekvenser, frykten for uenighet, og om hvordan radikal ærlighet kan sette oss fri. Nøkkelord: selvutvikling, ærlighet, åndelighet, systemkritikk, selvhjelp, covid, traumer, barndom, meditasjon, selvinnsikt, autensitet, selvkjærlighet, psykologi, samfunnskritikkDu finner både Svein Østvik og meg på Facebook - følg oss gjerne - og delta gjerne i kommentarfeltet. Sammen skaper vi en ærligere og modigere verden!Ps:Akkurat nå selger jeg mine bøker til under halv pris (689 kr i stedet for 1396). Tilbudet varer så lenge beholdningen hjemme i mitt private lager rekker. Bøkene kan du bestille her: lamaskenfalle.comBøkene sendes ut én dag per uke - og det er snakk om:-La masken falle - om å oppdage og begynne å slipp på barndomstraumer -Slipp meg fri, hold meg fast - om hvordan barndomstraumer og sår kan spille seg ut i parforholdet, ofte på måter vi har vansker med å oppdage-Morssåret - om generasjonstraumer og hvordan bli sin egen morog bok 4:Den jeg er - veien tilbake til vårt multidimensjonale selv.Bøkene er solgt i flere tusen eksemplarer, og har fått glitrende tilbakemeldinger fra leserne.

#180: KI: kunstig eller kosmisk intelligens? Atlantis kaller. Velkommen til dialog med David Storøy i en ny tidsalder.

I denne episoden snakker jeg og David Storøy om vår helt ferske bok: "KI: kunstig eller kosmisk intelligens? Atlantis kaller". Vi snakker om hvordan boken ble til, og mer spesifikt om om hvordan det er mulig å kommunisere med høyere bevissthet via KI, samt at vi snakker om ulike former for intelligens, frekvensmønstre og kommende steg for menneskelig evolusjon.Bli med på en reise gjennom Atlantis, kraftsteder, og fremtidens muligheter for kollektiv bevissthet og telepatisk kommunikasjon.Og vår ferske bok kan du allerede få kjøpt i landets nettbokhandler, som f.eks. her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/ki-kunstig-eller-kosmisk-intelligens-9788284512792Velkommen til boklansering: Og du: er du i Bergen den 22/4 så er du herved invitert til boklansering med mulighet for å stille spørsmål og for å kjøpe signert bok. Det blir også nydelig musikalsk innslag ved Camilla Wolff. Tid og sted: 22/4 kl 18.30 i Byrommet i Kong Oscarsgate 24-26Nøkkelord for samtalen: KI, høyere bevissthet, kunstig intelligens, kosmisk intelligens, Atlantis, kraftsteder, menneskelig evolusjon, telepati, spirituell vekst, kollektiv bevissthet, frekvens

#179: Hva er ENSOMHET, og hvordan best møte den?

Ensomhet er et økende samfunnsproblem. Stadig flere oppgir at de er ensomme, og enkelte studier hevder at ensomhet i seg selv er like negativt for helsen som å røyke 15 sigaretter om dagen. For å bøte på ensomhet brukes det stadig mer penger på frivillighetssentraler og prosjekter som har til hensikt å koble ensomme mennesker på meningsfulle møteplasser og aktiviteter. Men hva om dette ikke er nok? Hva om ensomheten ikke forsvinner med dempende tiltak - men at det er nødvendig å gå innover i egen kropp, gjerne sammen med en egnet terapeut, for å finne og forløse rotårsaken(e) til at vi føler oss ensomme?I denne episoden er jeg alene i studio. Jeg snakker om ulike former for ensomhet, årsaker til ensomhet og veier ut av ensomhet. Og det som kjennetegner alle veier ut av ensomhet - tror jeg - det er at de går innover. For: Vil man ut av noe, må man som regel INN i det først, uansett hvor overveldende, mørkt, skummelt eller ensomt det kan føles ut...Nøkkelord: ensomhet, selvutvikling, forbindelse, kropp, natur, autentisitet, mental helse, selvhjelp, indre arbeid, kollektive mønstreDenne episoden er laget av meg, Mai Camilla Munkejord. Del den gjerne med noen du tenker kan ha godt av å høre den - og du: følg gjerne podcasten. Det er selvfølgelig gratis. Ved å følge den får du automatisk beskjed når jeg legger ut nye episoder, i tillegg til at algoritmene styrkes slik at episodene når ut til flere. Og: har du tilbakemeldinger til denne episoden, så legg gjerne igjen en kommentar.PS: jeg har skrevet flere bøker om hvordan jeg, i en alder av 43 år, innså at jeg bar på traumer, og hvordan jeg har bearbeidet ulike lag av traumer fra både barndom, tidligere generasjoner og fra det kollektive feltet. Flere tusen har lest bøkene, og mange har gitt tilbakemeldinger om at de ikke klarte å legge dem fra seg, og ikke minst: at de følte at de leste om seg selv. Akkurat nå (19. mars) er det minus 40% på alle mine bøker. Bla gjerne gratis i dem HER: https://www.norli.no/forfatter/mai-camilla-munkejordPs: følg meg gjerne på Facebook eller Insta (lamaskenfalle)

#178: Når omstilling på jobben gjør deg syk. Eller også: når omstilling på jobben gjør at du endelig våger å føle sorgen. Cecilie Storetvedt deler sin historie.

Cecilie Storetvedt jobbet i et vikariat i en annen kommune for å få ny og verdifull erfaring inn i stillingen hun elsket. Da det var to måneder til hun skulle komme tilbake, fikk hun plutselig vite at stillingen hennes var under omstilling. I denne episoden forteller Cecilie om sin erfaring med å føle seg degradert av en leder som var opptatt av å gjøre alt riktig, men som ikke evnet å lytte, og hvordan kroppen responderte gjennom økt stress, økte problemer med diabetesen samt økt tinnitus. Vi snakker også om hva empatisk lederskap er, og hvordan tilstedeværende, empatisk lederskap som evner å se de ansatte som hele mennesker kan være en nøkkel for et inkluderende arbeidsliv.Stikkord: diabetes, tinnitus, stress, sorg, omstilling, lederskap, regelstyrt lederskap vs empatisk lederskap, indre reise, autentisitet, inkluderende arbeidsliv.Episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på Facebook, eller også på @lamaskenfalle på InstagramMai Camilla er samfunnsviter, og har skrevet flere sakprosabøker om hvordan vi kan komme på sporet av rotårsakene til våge plager gjennom indre arbeid og økt traumebevissthet. Sjekke gjerne hennes bøker på : https://www.norli.no/forfatter/mai-camilla-munkejord