#14 Das Abenteuer deiner Reise - Urlaubsfeeling TO GO mit einer Kurzmeditation
- Du erfährst in dieser Folge, • wie du achtsam auf Reisen unterwegs sein solltest, • wie du Abenteuer im Außen so wie im Innen entdeckst und • wie du Urlaubsfeeling in den Alltag integrieren kannst, um ein positive Stimmung zu erzeugen. Alle Infos zu Michaela Paulitsch: Website von Michaela Paulitsch Michaela Paulitsch auf Instagram Michaela Paulitsch auf Facebook Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.
#13 Der Soundtrack deines Lebens. Das Wunder von Musik und wie du damit deine Gesundheit förderst.
Du erfährst in dieser Folge, • welche Wirkung Musik auf Emotionen hat, • wie Musik auf das Gehirn wirkt und • wie man seinen Soundtrack des Lebens erstellt. Alle Infos zu Michaela Paulitsch: Website von Michaela Paulitsch Michaela Paulitsch auf Instagram Michaela Paulitsch auf Facebook Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.
#12 Die Sprache deiner Tränen - Die Wirkung der Tränen und wie man damit umgehen kann
- Du erfährst in dieser Folge, • Welche Arten von Tränen es gibt, • welche Wirkung Weinen auf den Körper und auf die Psyche hat und • wie man mit weinenden Menschen umgeht. Alle Infos zu Michaela Paulitsch: Website von Michaela Paulitsch Michaela Paulitsch auf Instagram Michaela Paulitsch auf Facebook Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.
#11 Meine Masken! Wer bin ich wirklich?
Meine vielen Masken zeigen mir mein wahres Ich! Du erfährst in dieser Folge, Aufzählungs-Text warum Masken getragen werden, Aufzählungs-Text wie viele Masken in den verschiedenen Rollen des Alltags trägst und Aufzählungs-Text welche Maske zu dir noch passt und welche dir wirklich entspricht. Alle Infos zu Michaela Paulitsch: Website von Michaela Paulitsch Michaela Paulitsch auf Instagram Michaela Paulitsch auf Facebook Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.
#10 Vertrauen ins Leben – Loslassen und innere Ruhe finden
Mit 3 Impulsen und einem Bild zu deinem Vertrauen ins Leben! Du erfährst in dieser Folge, • welche Merkmale es gibt, dass du dein Vertrauen ins Leben verloren hast, • du hörst, welche Impulse es gibt um in die innere Ruhe zu kommen und • wie wertvoll Veränderungen im Leben sind. Alle Infos zu Michaela Paulitsch: Website von Michaela Paulitsch Michaela Paulitsch auf Instagram Michaela Paulitsch auf Facebook Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.