| 1 | Kom indenfor i terapirummet - ny podcast fra CEKTOS 2020-10-02 |
Play |
| 2 | Mød Pernille, der blev sygemeldt med stress 2019-12-29 |
Play |
| 3 | Mød Nikolai, der havde en psykose samt angst og depression 2019-12-22 |
Play |
| 4 | Mød Vibeke, der havde depressioner og angst 2019-12-15 |
Play |
| 5 | Mød Rosamunde, der havde stress og tvangstanker 2019-12-08 |
Play |
| 6 | Mød Frey, der havde en fødselsdepression 2019-12-01 |
Play |
| 7 | Mød Peter, der havde stress og angst 2019-11-24 |
Play |
| 8 | Mød Lene, der bekymrede sig alt for meget 2019-11-17 |
Play |
| 9 | Om angst og metakognitiv terapi 2019-11-17 |
Play |
| 10 | Teaser 2019-09-18 |
Play |
Grib livet - slip angsten
'Grib livet – slip angsten' er en podcast om metakognitiv terapi udgivet af psykologklinikken CEKTOS. I podcasten taler Ditte Okman med en række personer, som ved hjælp af metakognitive øvelser er sluppet af med deres angst og andre psykiske lidelser. Du møder også Pia Callesen, som er klinikchef hos CEKTOS og en af Danmarks førende behandlere indenfor metakognitiv terapi. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi, så besøg hjemmesiden cektos.dk Serien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten bygger på bogen af samme navn: 'Grib livet – slip angsten' af Pia Callesen.Vært: Ditte OkmanProduktion: Kontekst & Lyd
