Хорошо, что вы это сказали

Хорошо, что вы это сказали

https://feeds.transistor.fm/a2e13e3a-8939-4351-82b3-ae4a495ea556
196 Followers 54 Episodes
Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что если стало слишком хорошо? Эти вопросы задают обычные люди, а отвечают на них специалисты по ментальному здоровью. Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия. Это подкаст студии «Либо/Либо...
View more

Episode List

«Я смотрю вперед, но ко мне привязаны камни прошлого». Как найти себя после долгого брака

Jun 27th, 2025 3:00 AM

Лиза почти 10 лет была замужем, а после развода обнаружила прекрасный мир вокруг и романтическую энергию в себе. В браке ей приходилось быть удобной, а теперь она поняла, что хочет жить иначе. Разобраться в частях Лизиной личности и ее противоречивых чувствах — и найти опору для новой романтической жизни — помогает секс-терапевт и IFS-терапевт Полина Солдатова.***Реклама. ООО «Ясно.лайв» ИНН 9703044223Найти контакт с собой помогает психолог. Скидка 15% по промокоду SKAZALI на первые три сессии в Ясно: https://go.yasno.live/skazali0625?erid=2SDnjceYebP***Купить подписку и слушать бонусные эпизоды подкастов студии Либо/Либо можно тут:в Libo/Libo Play или закрытом телеграм-канале https://cutt.ly/hor2406eptg в приложении «Подкасты» от Apple https://cutt.ly/hor2706epap ***Авторка и ведущая: Ксения КрасильниковаПродюсерка: Юля СтрекаловскаяЗвукорежиссер: Ильдар Фаттахов***Это подкаст студии Либо/Либо — https://libolibo.ru/Инстаграм* студии — https://www.instagram.com/libolibostudioYouTube канал студии — https://www.youtube.com/@libolibostudio*Инстаграм принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России.

Трейлер пятого сезона «Хорошо, что вы это сказали»

Jun 24th, 2025 10:01 AM

Все герои этого подкаста — реальные люди, которые согласились рассказать психотерапевтам настоящие истории о себе и получить поддержку. В каждом эпизоде — новая история и новая терапевтическая сессия. Это сезон о том, как люди любят любить людей. Он стартует 27 июня.***Это подкаст студии Либо/Либо — https://libolibo.ru/Инстаграм* студии — https://www.instagram.com/libolibostudioYouTube канал студии — https://www.youtube.com/@libolibostudio****Инстаграм принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России.

«Шум в ушах». Как поиск диагноза превратился в детектив

Dec 19th, 2023 12:35 PM

Это трейлер нового обалденного подкаста студии «Либо/Либо» — «Шум в ушах». В нем научная журналистка Ольга Добровидова разбирается, почему она постоянно слышит шум, как с ним жить и как ее опыт борьбы с загадочным и редким заболеванием может помочь другим.  Слушайте первые выпуски подкаста на всех платформах  https://cutt.ly/shu1912hopc , а все восемь выпусков уже доступны по подписке на «Либо/Либо+» https://cutt.ly/shu1912hoap или в закрытом телеграм-канале студии https://cutt.ly/shu1912hotg

«Хочется бить стену». Как переживать ненависть?

Aug 16th, 2023 12:17 PM

Это первый выпуск из серии бонусов о том, как быть со сложными чувствами. Здесь психотерапевтка Алина Рябый отвечает на один анонимный вопрос от сотрудника Либо/Либо. Задает вопросы Ксения Красильникова. Этот эпизод доступен всем, а следующие можно будет послушать по подписке на Либо/Либо+ в Apple Podcasts https://cutt.ly/hor1608epap или в закрытом Telegram-канале студии https://cutt.ly/hor1608eptg. До следующей недели!

«Не хочу смотреть, как ты себя убиваешь». Как быть, если часто обнаруживаешь себя в созависимых отношениях

Nov 29th, 2022 1:10 AM

Это внезапный и внеочередной выпуск подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии.   Этот же эпизод — последний в подкасте «Зависимость», который вы можете послушать целиком на сервисе «Строки»: https://stroki.mts.ru/selection/series/105   Героиня эпизода — Лика Кремер, которая некоторое время назад стала исследовать зависимости как явление — и подкаст «Зависимость» родился как раз из этого интереса. Тема давно волнует Лику лично — она много лет оказывается в отношениях с людьми с зависимостями — и ее это явно, по ее словам, притягивает и затягивает. Разобраться с повторящимся паттерном Лике помогает психотерапевт Татьяна Волк, которая специализируется на работе с зависимым и созависимым поведением.   Авторка и ведущая: Ксения Красильникова Продюсерка: Мария Агличева Редакторка: Юлия Яковлева Звукорежиссер: Павел Цуриков ____ Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Телеграм-канал — https://t.me/libolibostudio

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free