פרק 11: טבע בודהא
הפרק מסביר את אחת התפיסות המרכזיות של מסורת המהאיאנה באסיה - טבע הבודהה אוBuddha Nature הפקה והגשה: ד"ר ארז יוסקוביץעריכה: ד"ר בוזי רביבבחסות: היחידה לקידום ההוראה, אוניברסיטת בן-גוריון בנגב
התעוררות מיידית ותרגול הדרגתי
בפרק של היום נבחן את ההייפ סביב הגישה ה״לא-דואלית״ לתרגול מדיטצייה. ננסה לברר מה ההבדל בין גישה הדרגתית לבין גישה מיידית לתרגול והתעוררות. איזו אסכולה מקדמת כל גישה ומדוע. לבסוף, נטען כי רק שילוב ואיזון בין שתי הגישות יוביל להתקדמות מיטיבית בדרך. כרגיל אשמח לשמוע מה חשבתם. האזנה ערבה, הגשה, הפקה, עריכה, ומיקס: ארז יוסקוביץ תודה למחלקה לפילוסופיה באוניברסיטת בן-גוריון ולרדיו BGU על התמיכה.
המורים הגדולים: ג׳ם עם ג׳אוג׳ו
פרק ראשון בסדרה חדשה של להתעורר - ״המורים הגדולים״ בכל שבוע נתמקד במורה אחד וננסה לצלול אל כמה מהרעיונות המרכזיים שלימד. והפעם נג׳מג׳ם עם מורה הצ׳אן הסיני ג׳או-ג׳ו צ׳ונג שן (הידוע ביפנית כג׳ושו). אחד המורים החשובים בהיסטוריה של הזן. ננסה לברר מה הייתה הדרך שלו מה הוא הבין על החיים, על העולם, וננסה לאמץ תובנה אחת לפחות - צידה לדרך לחיים עצמם. כרגיל אשמח לשמוע מה חשבתם. האזנה ערבה, מוקדש לזכרה של גלגול (גל בן-שלום) הגשה, הפקה, עריכה, ומיקס: ארז יוסקוביץ הקטעים של ג׳אוג׳ו לקוחים מתוך ספר הזן של ג׳ושו ליואל הופמן, בתרגומו של דרור ברושטיין (עם התאמות קלות). תודה למחלקה לפילוסופיה באוניברסיטת בן-גוריון ולרדיו BGU על התמיכה.
עונה 3 - פרק 6: שיחה עם ד״ר עודד ארבל על מדיטציה, טיפול פסיכיאטרי, ומשני תודעה
שיחה עם ד״ר עודד ארבל פסיכיאטר מומחה, מנהל היחידה לטיפול יום במרכז לבריאות הנפש באר שבע ומורה דהרמה. על מיינדפולנס וטיפול פסיכיאטרי, דהרמה ומקומה בסיוע למתמודדי נפש, על הגדרות של שפיות והרומנטיקה של השיגעון, על הארה כשכנוע עצמי, משני תודעה וטיפול בהפרעות פוסט טראומטיות, פסיכאדליה ותרגול בודהיסטי ונושאים נוספים. מוקדש לאחי ומורי דר׳ יוני פליידרמן הגשה ועריכה: ארז יוסקוביץ מיקס: יעל גולדפינגר
פרק 5 - טעימה מן ההר: שיחה עם פרופ׳ יעקב רז
שיחה עם יעקב רז, פרופסור אמריטוס בחוג למזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב. מומחה לתרבות יפן, סופר, מתרגם, פעיל חברתי, ומורה דהרמה. בין השאר אנחנו משוחחים על תרגול בודהיסטי, על האפשרות של התקדמות רוחנית, בחירה חופשית, היחס שבין תודעה לעולם, המחקר המודרני של התודעה. קרמה, שלילת התארים ונושאים נוספים. עריכה והגשה: ארז יוסקוביץ מיקס: יעל גולדפינגר