A Via do Estoicismo

Ep. 26 - Como é que se aplica o Estoicismo à vida diária?

Neste episódio tento ajudar a perceber como aplicar esta filosofia ao dia a dia, mais de 2000 anos depois da sua conceção. Partilho também alguns dos pressupostos mais importantes para mim: 1. a virtude é a única coisa que interessa, é o único bem, o único objetivo; tudo o resto é indiferente 2. devemos aprender a reconhecer de forma muito clara o que está sob o nosso controlo e, por consequência, devemos aprender a reagir de forma adequada ao que não está sob o nosso controlo 3. devemos viver para o Mundo, enquanto seres sociais de forma completa 4. devemos viver de acordo com as leis da Natureza, o deus Estóico Obrigada por estarem aí! Como sempre, o meu email aviadoestoicismo@gmail.com continua disponível para as vossas sugestões, dúvidas, etc e eu estarei pronta a responder!

Ep. 25 - O que é verdadeiramente o Estoicismo

Neste episódio apresento o que é o Estoicismo, comparando com o que tinha aprendido e apresentado no episódio nº. 1, mas agora com mais um ano de aprendizagem. Refiro alguns podcasts e livros: Stoic Coffee Break - link para o Spotify Practical Stoicism - stoicismpod.com Estoicismo e a Arte da Felicidade, de David Fideler O Pequeno Livro do Estoicismo, de Jonas Salzgeber Being Better: Stoicism for a World worth living in, de Kai Whiting e Leonidas Konstantakos (apenas disponível na amazonES - onde comprei o meu) Comunidade Discord - Practical Stoicism - convite Obrigada por estarem aí! Como sempre, o meu email aviadoestoicismo@gmail.com continua disponível para as vossas sugestões, dúvidas, etc e eu estarei pronta a responder!

Ep. 24 – 2023 e o que vem aí

Estou de volta para mais um ano de Estudo do Estoicismo! Feliz 2023! Neste episódio reflito sobre as minhas aprendizagens dos últimos meses, apresento algumas (ligeiras) alterações que irei fazer e faço duas sugestões: Podcast Practical Stoicism, de Tanner Campbell: https://open.spotify.com/show/0cGh6rftss6NfjK3GM7gFO?si=d47226c0768347bb Livro “Being Better, Stoicism for a world worth living in”, de Kai Whiting e Leonidas Konstantakos: https://amzn.to/3GQ7eSS Obrigada por estarem aí! Como sempre, o meu email aviadoestoicismo@gmail.com continua disponível para as vossas sugestões, dúvidas, etc e eu estarei pronta a responder!

Ep. 23 - Gratidão é a base de tudo

Neste episódio falo sobre a importância da gratidão para os Estóicos, sobre o que pode ser considerado gratidão cósmica e deixo um desafio para a semana. Link para a conferência do Donald Robertson – Stoicism and Love - Donald Robertson: Stoicism and love - YouTube Obrigada por estarem aí! Partilhem o podcast - nunca se sabe a quem isto poderá mesmo fazer sentido - quem, como eu, está apenas à espera de perceber o que pode funcionar como farol ou framework para se lidar com a vida. Vamos entrar a fundo no Estoicismo? Podem enviar-me um email para o aviadoestoicismo@gmail.com. Estarei pronta a responder!

Ep. 22 - Fugir do queixume

Hoje falo-vos sobre a arte do queixume e deixo um desafio de 24horas para nos ajudar a começar a afastar deste mau hábito. Obrigada por estarem aí! Partilhem o podcast - nunca se sabe a quem isto poderá mesmo fazer sentido - quem, como eu, está apenas à espera de perceber o que pode funcionar como farol ou framework para se lidar com a vida. Vamos entrar a fundo no Estoicismo? Podem enviar-me um email para o aviadoestoicismo@gmail.com. Estarei pronta a responder!