| 1 | הריפוי הפסיכופילוסופי 2023-05-31 |
Play |
| 2 | אהבת החוכמה 2023-05-31 |
Play |
| 3 | תקשורת רגשית בריחוק חברתי 2023-05-31 |
Play |
| 4 | תקשורת רגשית 2023-05-31 |
Play |
| 5 | פסיכו-פילוסופיה ואיך להתמודד עם לחץ 2023-05-31 |
Play |
| 6 | כלים מעשיים לחיי היומיום 2023-05-31 |
Play |
| 7 | ויסות רגשות 2023-05-31 |
Play |
| 8 | מהו חוסן 2023-05-31 |
Play |
איך נוכל לשמור טוב יותר על הנפש שלנו? בסדרת "חוסן נפשי" מספרים שורה של חוקרים מאוניברסיטת בר-אילן כלים, פיתוחים מחשבתיים, טכניקות ותפיסות לגבי המושג "חוסן נפשי". איך אפשר לווסת את הרגשות שלנו בזמני מצוקה? איך ניתן להבחין במצוקות של הסביבה שלנו? האם אפשר לשפר את החוסן הנפשי שלנו? כל זאת ב-"חוסן נפשי" - סדרה בהפקה משותפת ל-ODגלצ ואוניברסיטת בר-אילן.
