| 1 | 6 | التفكير ذو النزعة التشاؤمية 2020-11-19 |
Play |
| 2 | 5 | أفكار في إدارة ضغوط الحياة 2020-10-21 |
Play |
| 3 | 04 | عادات في الصحة النفسية 2020-10-13 |
Play |
| 4 | 03 | كيف أحسّن من نفسي؟ 2020-10-03 |
Play |
| 5 | 02 | المثالية هل هي عائق؟ 2020-09-22 |
Play |
| 6 | 01 | خطوات جودة الحياة 2020-09-17 |
Play |
خطوات مع أسامة الجامع
#بودكاست_ثنايا هو أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.
