Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

In 10 Sekunden befreist Du Dich von Deinem inneren Kritiker (Folge 573)

„Diese Stimme in Deinem Kopf, die nie zufrieden ist – das bist nicht Du." Wenn Du morgens in den Spiegel schaust und die Kritik schon losgeht, bevor Du überhaupt angezogen bist, ist diese Folge genau für Dich. Dein innerer Kritiker fühlt sich an wie Du. Doch er ist es nicht. Er ist ein Programm, das irgendwann installiert wurde, von Eltern, Lehrern, wichtigen Bezugspersonen, und das bis heute in Deinem Tonfall zu Dir spricht. Deshalb hinterfragst Du ihn nie. Du hältst ihn für die Wahrheit. In dieser Folge zeige ich Dir, woher diese Stimme kommt, was sie Dich wirklich kostet und wie Du sie in zehn Sekunden zum Schweigen bringst. Darum geht es in dieser Folge: 👉 Warum sich Dein innerer Kritiker wie Du anfühlt, es aber nicht ist, und auf welchem Programm er wirklich läuft 👉 Warum die Wörter „nie" und „immer" fast immer eine Lüge sind, egal was die Stimme Dir erzählt 👉 Den Unterschied zwischen hohen Ansprüchen und Härte gegen Dich selbst, und warum das nicht dasselbe ist 👉 Was Härte Dich im Alltag wirklich kostet: Deine Nähe zu anderen, Deine Fähigkeit, Lob anzunehmen, und am Ende Deine Lebensfreude 👉 Die drei Schritte, mit denen Du diese Stimme ab morgen früh unterbrichst Was Du konkret mitnimmst: Die eine Frage, mit der Du jede Selbstkritik sofort entlarvst Einen aufbauenden Satz, den Du Dir selbst sagen kannst, so wie Du ihn einem geliebten Menschen sagen würdest Eine Übung für zehn Sekunden, die Du sofort im Alltag anwenden kannst, morgens und abends Für wen ist diese Folge? ✅ Für alle, die innerlich ihr größter Kritiker sind ✅ Für Menschen, die sich für Fehler selbst bestrafen, anstatt daraus zu lernen ✅ Für alle, die aufhören wollen, gegen sich selbst zu kämpfen, und anfangen wollen, für sich selbst da zu sein Schreib mir in die Kommentare: Was sagt Deine innere Stimme am häufigsten zu Dir? Ein Satz reicht. Ich lese alles. Viel Freude und tiefe Erkenntnisse aus dieser Folge! Dein Christian Mehr über meine Arbeit: Mein neues Buch „Meistere Dein Mindset" ist endlich da – und ich möchte diesen Moment mit Dir feiern: In 21 Prinzipien zeige ich Dir, wie Du Dein Denken neu ausrichtest, alte Blockaden hinter Dir lässt und eine Lebensqualität erreichst, von der Du immer geträumt hast. Auf was ich mich besonders freue: Alle Erlöse aus diesem Buch fließen an das Schulprojekt LENDOIYA in Tansania: https://www.christian-bischoff.com/buch/meistere-dein-mindset/offer/ In der Mindset-Ausbildung begleite ich Dich 22 Monate als Dein persönlicher Mentor – online und offline, mit 3 Präsenzseminaren und 60 Live-Abenden. Echte Nachhaltigkeit, weil Du genug Zeit hast, alles in Deinen Alltag zu integrieren. Alle Infos & Anmeldung: https://live.christian-bischoff.com/cb-neue-ausbildung-4 Der Mindset Podcast von Christian Bischoff – jede Woche Dienstag ein neuer Impuls: Apple/iTunes: Christian Bischoff - Der Mindset Podcast https://podcasts.apple.com/de/podcast/christian-bischoff-der-mindset-podcast/id1114395894 Spotify: https://open.spotify.com/show/2kg4qXNobBcz1kmn6tABBC Lass uns connecten: Meine Website: https://christian-bischoff.com Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Auf meinem YouTube-Kanal findest Du jede Woche immer wieder relevante Mindset-Themen, um ein glückliches, erfolgreiches und erfülltes Leben zu führen. Verpasse kein Video mehr, indem Du jetzt meinen Kanal abonnierst: https://www.youtube.com/@christianbischoff Danke für Deine Aufmerksamkeit! Dein Christian

Erschöpfung hat nichts mit Schwäche zu tun (Folge 572)

"Was stimmt mit mir nicht?" Diese Frage stellst Du Dir vielleicht öfter, als Dir gut tut. Du tust das Richtige für Deine Familie, für Deine Kinder, für Deinen Job. Du bist eine gute Mutter, ein guter Partner, ein verantwortungsvoller Mensch. Und trotzdem fühlst Du Dich innerlich völlig ausgelaugt. Die Wahrheit ist: Das liegt nicht daran, dass Du zu schwach bist oder zu wenig Disziplin hast. Es liegt daran, dass Du zwar das Richtige tust, aber nicht das, was für Dich tragfähig ist. In dieser Folge zeige ich Dir, warum diese Unterscheidung über Dein Leben entscheidet, und wie Du ein reifes Leben führst, das Dich innerlich nicht ausbrennt. Darum geht es in dieser Folge: 👉 Warum Lebensqualität wichtiger sein sollte als jedes berufliche Ziel, und welche eine Frage Dir sofort mehr Klarheit gibt 👉 Weshalb jedes Ziel einen Preis hat, den Du Dir bewusst machen solltest, bevor Du losläufst 👉 Die Geschichte meiner Frau Kerstin, die sich gegen weiteres berufliches Durchstarten entschieden hat, und der eine Satz, der für sie alles veränderte 👉 Warum „erwachsen mit Dir selbst umgehen" bedeutet, auf Dein Nervensystem zu hören statt es zu überfahren 👉 Was das Wort „tragfähig" wirklich bedeutet, und warum es der entscheidende Unterschied zwischen Erfolg und Erschöpfung ist Was Du konkret mitnimmst: Eine Frage, die Dir sofort zeigt, ob eine Entscheidung für Dich tragfähig ist Die Erkenntnis, dass nicht jede moralisch richtige Entscheidung auch die richtige für Dich ist Drei konkrete Faktoren für ein reifes Leben Ein neues Verständnis dafür, warum Ruhe kein Ziel zweiter Klasse ist, sondern echter Erfolg Für wen ist diese Folge? ✅ Für alle, die im Alltag funktionieren, aber innerlich längst spüren, dass es so nicht weitergeht ✅ Für Menschen, die zwischen Familie und Karriere hin und her gerissen sind und das Gefühl haben, es nie allen recht machen zu können ✅ Für alle, die aufhören wollen, sich für ihre Erschöpfung zu verurteilen Schreib mir in die Kommentare: Was ist gerade tragfähig für Dich in Deinem Leben, und was noch nicht? Ein Satz reicht. Ich lese alles. Viel Freude und tiefe Erkenntnisse aus dieser Folge! Dein Christian Mehr über meine Arbeit: Mein neues Buch „Meistere Dein Mindset" ist endlich da – und ich möchte diesen Moment mit Dir feiern: In 21 Prinzipien zeige ich Dir, wie Du Dein Denken neu ausrichtest, alte Blockaden hinter Dir lässt und eine Lebensqualität erreichst, von der Du immer geträumt hast. Alle Erlöse aus diesem Buch fließen an das Schulprojekt LENDOIYA in Tansania: https://www.christian-bischoff.com/buch/meistere-dein-mindset/offer/ In der Mindset-Ausbildung begleite ich Dich 22 Monate als Dein persönlicher Mentor – online und offline, mit 3 Präsenzseminaren und 60 Live-Abenden: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/ Der Mindset Podcast von Christian Bischoff – jede Woche Dienstag ein neuer Impuls: Apple/iTunes: https://bischoff.coach/iTunesChristianBischoff Spotify: https://bischoff.coach/SpotifyChristianBischoff Lass uns connecten: Website: https://christian-bischoff.com Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch YouTube: www.youtube.com/@christianbischoff Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️ Dein Christian

Warum Drama Dich kontrolliert und wie Du wieder ruhig wirst (Folg 571)

Du weißt eigentlich, was richtig wäre – aber in Dir eskaliert alles und Du kannst es nicht kontrollieren!Wenn Dir dieser Satz bekannt vorkommt, ist diese Podcast-Folge genau für Dich. Drama kostet Dich unglaublich viel Kraft, denn es zieht Dich aus Deinem souveränen Erwachsenen-Ich und macht Dich emotional hilflos und laut. Dabei bist Du nicht zu schwach, es ist Dein Dein System, das in diesen Momenten keine innere Führung hat. In dieser Podcast-Folge zeige ich Dir, warum das passiert – und wie Du wieder rauskommst. Darum geht es in dieser Podcast-Folge: 👉 Warum Drama immer innere, mentale und emotionale Übertreibung ist – und wie ein sachliches Ereignis in Sekunden zur Existenzfrage wird 👉 Was Dein inneres Kind damit zu tun hat – und warum Dein Gehirn in diesen Momenten nicht mehr klar denken kann 👉 Warum Schuld kein Lösungsinstrument ist – sondern der Beginn von Trennung 👉 Den Unterschied zwischen Kindmodus und Erwachsenen-Ich – und was das konkret für Deinen Alltag bedeutet 👉 Einen einfachen inneren Schalter, mit dem Du sofort zurück in die Selbstführung kommst Was Du konkret mitnimmst: Die eine Frage, die Dich aus jedem Drama raus und zurück in Deine innere Führung holt Das Verständnis, warum aus Momenten Urteile und aus Situationen Identitäten werden – und wie Du dieses Muster durchbrichst Eine konkrete Übung für den Alltag, die Du sofort anwenden kannst Für wen ist diese Folge? ✅ Für alle, die wissen, was richtig wäre – aber innerlich trotzdem eskalieren ✅ Für Menschen, die in Partnerschaft, Familie oder Job immer wieder in dieselben Muster fallen ✅ Für alle, die ruhiger, klarer und handlungsfähiger werden wollen – ohne sich selbst dafür zu bestrafen Schreib mir in die Kommentare: In welcher Situation wirst Du am häufigsten ins Drama gezogen – und was hilft Dir, wieder raus zu kommen? Ein Satz reicht. Ich lese alles. Viel Freude und tiefe Erkenntnisse aus dieser Folge! Dein Christian   Mehr über meine Arbeit: Kostenfreie Mindset Transformation Challenge: 13 Video-Lektionen, 2 Live Calls direkt mit mir, eine Community von tausenden Menschen, die denselben Weg gehen und geführte Meditationen, um herauszufinden wer Du bist und was wirklich in Dir steckt. Diesen Prozess schafft nicht jeder. Aber wenn Du Dich dieser Challenge stellst, bist Du nach 30 Tagen ein anderer Mensch.. Trag Dich jetzt noch ein, wir starten jetzt: https://www.christian-bischoff.com/k8-l1/mindset-challenge/optin/sm-slf/  Mein Buch „Meistere Dein Mindset" – 21 Prinzipien für innere Klarheit, Fokus und Selbstbestimmung. Alle Erlöse fließen an das Schulprojekt LENDOIYA in Tansania: https://www.christian-bischoff.com/buch/meistere-dein-mindset/offer/ In der Mindset-Ausbildung begleite ich Dich 22 Monate als Dein persönlicher Mentor – online und offline, mit 3 Präsenzseminaren und 60 Live-Abenden. Alle Infos & Anmeldung: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/ Der Mindset Podcast von Christian Bischoff – jede Woche Dienstag ein neuer Impuls: Apple/iTunes: https://bischoff.coach/iTunesChristianBischoff Spotify: https://bischoff.coach/SpotifyChristianBischoff Lass uns connecten: Meine Website: https://christian-bischoff.com Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch YouTube: www.youtube.com/@christianbischoff Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️ Dein Christian

Was bedeutet Reichtum wirklich? (Folge 570)

„Das hier bedeutet mir alles." Ein Satz. 5000 Menschen stehen auf. Tränen. Gänsehaut. Und in diesem Moment schießt mir eine Frage durch den Kopf, die mich nicht mehr losgelassen hat: Was bedeutet Reichtum wirklich? Ich war dabei, als das Trikot meines ehemaligen Schützlings Carsten Thaler unter dem Hallendach der Bamberger Basketballarena verewigt wurde. Carsten war nie der talentierteste Spieler. Er hat nicht die meisten Punkte gemacht. Und trotzdem hängt sein Trikot heute neben drei Legenden. In dieser Folge teile ich die drei Wahrheiten über Reichtum, die mir an diesem Tag wie unter einem Brennglas gezeigt wurden. Darum geht es in dieser Podcast-Folge: 👉 Warum echter Reichtum nichts mit dem Kontoauszug zu tun hat – und was er stattdessen wirklich bedeutet 👉 Was Carsten Thaler in 30 Jahren gelebt hat, das die meisten Menschen nie tun 👉 Warum Beziehungen das einzige sind, was Dir niemand mehr nehmen kann 👉 Warum das Leben kein Probelauf ist – und was Du heute noch tun kannst 👉 Den häufigsten Denkfehler, der Dich davon abhält, Deine Einzigartigkeit zu leben Was Du konkret mitnimmst: Die 3 Wahrheiten über echten Reichtum – aus einem unvergesslichen Erlebnis in Bamberg Eine Frage, die Deine Prioritäten sofort neu ordnet 3 konkrete Tipps, die das Suchen beenden und das Werden beginnen lassen Für wen ist diese Podcast-Folge? ✅ Für alle, die das Gefühl haben, dass da noch mehr sein muss – aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen ✅ Für Menschen, die im Alltag funktionieren, aber innerlich auf „irgendwann" warten ✅ Für alle, die bereit sind, ihr Leben nicht mehr auf später zu verschieben Schreib mir in die Kommentare: Was bedeutet Reichtum für Dich wirklich? Und was wäre ein kleiner Schritt, den Du heute noch tun könntest? Ein Satz reicht. Ich lese alles. Viel Freude und tiefe Erkenntnisse aus dieser Folge! Mehr über meine Arbeit: Kostenfreie Mindset Transformation Challenge: 13 Video-Lektionen, 2 Live Calls direkt mit mir, eine Community von tausenden Menschen, die denselben Weg gehen und geführte Meditationen, um herauszufinden wer Du bist und was wirklich in Dir steckt. Diesen Prozess schafft nicht jeder. Aber wenn Du Dich dieser Challenge stellst, bist Du nach 30 Tagen ein anderer Mensch.. Trag Dich jetzt noch ein, wir starten jetzt: https://www.christian-bischoff.com/k8-l1/mindset-challenge/optin/sm-slf/ Mein neues Buch „Meistere Dein Mindset" ist endlich da – und ich möchte diesen Moment mit Dir feiern: In 21 Prinzipien zeige ich Dir, wie Du Dein Denken neu ausrichtest, alte Blockaden hinter Dir lässt und eine Lebensqualität erreichst, von der Du immer geträumt hast. Alle Erlöse fließen an das Schulprojekt LENDOIYA in Tansania. https://www.christian-bischoff.com/buch/meistere-dein-mindset/offer/ In der Mindset-Ausbildung begleite ich Dich 22 Monate als Dein persönlicher Mentor – online und offline, mit 3 Präsenzseminaren und 60 Live-Abenden. Alle Infos & Anmeldung: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/ Der Mindset Podcast von Christian Bischoff – jede Woche Dienstag ein neuer Impuls: Apple/iTunes: https://bischoff.coach/iTunesChristianBischoff Spotify: https://bischoff.coach/SpotifyChristianBischoff Lass uns connecten: Meine Website: https://christian-bischoff.com Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch YouTube: www.youtube.com/@christianbischoff Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️ Dein Christian

Wenn Du nur noch 30 Tage leben würdest … was würdest Du bereuen? (Folge 569)

"Wenn Du so weitermachst wie bisher, wird sich nichts verändern." Nicht morgen. Nicht irgendwann. Nicht „wenn endlich alles passt". Sondern genau jetzt entscheidet sich, wie Dein Leben in einem Jahr aussieht. Denn die Wahrheit ist: Die meisten Menschen hoffen auf Veränderung – ohne selbst etwas zu verändern. Sie warten auf bessere Umstände, auf Motivation, auf den richtigen Moment. Doch währenddessen wiederholt sich ihr Leben Tag für Tag. In diesem Video zeige ich Dir drei Mindset-Shifts, die Dein Denken, Fühlen und Handeln radikal verändern können – wenn Du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen. Bist du bereit, Verantwortung zu übernehmen und die Challenge anzunehmen? https://www.christian-bischoff.com/k8-l1/mindset-challenge/optin/sm-slf/ Darum geht es in diesem Video: 👉 Warum Du anderen niemals die Schuld geben darfst, wenn Du Deine eigene Macht zurückhaben willst 👉 Weshalb Eigenverantwortung nichts mit Schuld zu tun hat – sondern mit Freiheit 👉 Warum Du nicht Deine Gedanken bist – und wie Du lernst, sie bewusst zu beobachten und zu steuern 👉 Wie Deine Gedanken Deine Gefühle erschaffen – und warum ein einziger neuer Gedanke Dein Leben verändern kann 👉 Warum es kein „irgendwann" gibt – sondern nur ein Jetzt 👉 Weshalb die Endlichkeit des Lebens Dein größter Weckruf sein kann Was Du konkret mitnimmst: Drei Mindset-Shifts, die sofort Deinen Blick auf Dein Leben verändern können Die Erkenntnis, warum Jammern Dich machtlos macht – und Verantwortung Dich frei macht Ein neues Verständnis darüber, wie Gedanken funktionieren und wie Du innerlich ruhiger wirst Eine Perspektive auf Zeit, die Deinen Fokus auf das lenkt, was wirklich zählt Für wen ist dieses Video? ✅ Für Menschen, die spüren, dass sie so nicht weitermachen wollen ✅ Für alle, die endlich aufhören möchten, sich als Opfer ihrer Umstände zu sehen ✅ Für Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen ✅ Für alle, die nicht länger auf „irgendwann" warten wollen Schreib mir in die Kommentare: Welcher der drei Mindset-Shifts hat Dich am meisten bewegt? 👉 Verantwortung 👉 Gedanken 👉 Zeit Und warum? Ein Satz reicht. Ich lese alles. Viel Freude und tiefe Erkenntnisse aus dieser Podcast-Folge! Dein Christian Timestamps: 00:00 – Würdest Du Dein Leben genauso weiterleben? 00:50 – Veränderung beginnt mit einer Entscheidung 01:24 – Die Geschichte hinter Christians Wendepunkt 04:01 – Mindset Shift #1: Wem Du die Schuld gibst, gibst Du die Macht 07:00 – „Ich bin mein Problem und ich bin meine Lösung" 09:41 – Mindset Shift #2: Du bist nicht Deine Gedanken 11:24 – Die U-Bahn-Geschichte von Stephen Covey 14:28 – Gedanken beobachten statt ihnen glauben 18:55 – Mindset Shift #3: Es gibt kein irgendwann 20:20 – Die bewegende Geschichte von Tom und seiner Mutter 29:16 – Wenn irgendwann plötzlich zu spät ist 31:26 – Information ist nicht Transformation 33:17 – Die kostenlose Mindset Transformation Challenge 37:23 – Wie richtest Du Dein Segel neu aus? Mehr über meine Arbeit: Mein neues Buch „Meistere Dein Mindset" ist endlich da – und ich möchte diesen Moment mit Dir feiern: In 21 Prinzipien zeige ich Dir, wie Du Dein Denken neu ausrichtest, alte Blockaden hinter Dir lässt und eine Lebensqualität erreichst, von der Du immer geträumt hast. Alle Erlöse aus diesem Buch fließen an das Schulprojekt LENDOIYA in Tansania: https://www.christian-bischoff.com/buch/meistere-dein-mindset/offer/ In der Mindset-Ausbildung begleite ich Dich 22 Monate als Dein persönlicher Mentor – online und offline, mit 3 Präsenzseminaren und 60 Live-Abenden: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/ Der Mindset Podcast von Christian Bischoff – Alle 14 Tage Dienstag ein neuer Impuls: Apple/iTunes: https://bischoff.coach/iTunesChristianBischoff Spotify: https://bischoff.coach/SpotifyChristianBischoff Lass uns connecten: Website: https://christian-bischoff.com Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch YouTube: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️ Dein Christian