Ta Khoone

چطور با مشکلات بهتر کنار بیایم چطور سال جدید بهتری داشته باشیم | Valuable lessons of 2023

اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://instagram.com/coach_atoussa?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==چنل تلگرام کیمیا:https://t.me/ikimiyasx

راهکار برای مقابله با بی انگیزگی در زندگی (motivation vs discipline)

توی این قسمت راجب این حرف می‌زنیم که اگه آدم انگیزه نداره و از کاراش عقب میفته باید چیکار کنه اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.instagram.com/call_me_atoussa/اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==چنل تلگرام کیمیا:https://t.me/ikimiyasx

با اضطراب و حمله‌های عصبی چیکار کنیم؟ ( panic attacks & anxiety )

توی این قسمت راجب حمله‌های عصبی ناگهانی و اضطراب روزانه صحبت می‌کنیم و راه حل‌ها و ابزارهایی که می‌تونیم استفاده بکنیم برای مقابله باهاشاینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.instagram.com/call_me_atoussa/اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==چنل تلگرام کیمیا:https://t.me/ikimiyasx

خانواده ی سمی و طلاق

اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.instagram.com/call_me_atoussa/اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==چنل تلگرام کیمیا:https://t.me/ikimiyasx

تأثیر منفی فضای مجازی روی اعتماد به نفس

اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://instagram.com/coach_atoussa?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==چنل تلگرام کیمیا:https://t.me/ikimiyasx