La posture de l'Arbre. VRKSASANA.
Approche symbolique de la posture de l'Arbre.
LE LOTUS
Méditation du Lotus. Explorez la symbolique de cette fleur et laissez le cœur s'ouvrir !
Chevaucher le Dragon
Cet épisode vous propose un éclairage sur les émotions et la méditation.
Meditation du guerrier de Richard L.Haight ( version guidée)
Voilà la méditation du guerrier guidée ! Il faut écouter au préalable l audio " INTRODUCTION "...
Introduction meditation du guerrier
A écouter avant de commencer la méditation du guerrier de Richard L Haight