今天这期节目,我首先是为她乡播客制作的,现在放在我自己的播客上。
这期节目桥桥跟我们分享了如何户外进阶的心得和心法,我在剪辑播客的时候,发现这些心法在人生这场游戏中也很使用!这期节目你将听到:
front country和back country的区别
最美好的户外记忆
推荐的入门项目:因地制宜
如何锻炼体力
如何攒里程数,以及提高对自己的状态的觉察。alltrails上大家写的时间准确吗?
户外的心态:怎么不被网络上的户外文章所影响,怎么克服自己不想玩。来都来啦再向前走走,很多时候是为了惊喜继续走下去,专注自己和身边的人。
如何控制入门成本
户外最值得花钱的是什么
没有车怎么出去玩
户外的美食
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