#2 Čo limituje našu motiváciu a potešenie - vplyv dopamínu

Naša motivácia a schopnosť zažívať potešenie je výrazne obmedzovaná. Kedy a ako? Dopamín má významný vplyv.

Každý má preferencie a zaručené zdroje dopamínu, ale každému z nás sa stane to isté - rovnaká dávka „potešenia“ už neplní svoj účel a musíme ju zvyšovať. Naša citlivosť na dopamín zvyšuje svoj prah citlivosti.

Dopamín je dôvodom prečo túžime po veciach - je príčinou nášho cravingu - čo je túžba po potešení, po veciach, po aktivite, ale craving sa veľmi ľahko stáva toxickým, keď prekročí zdravé a prirodzené hranice.

viac info nájdete na webe - http://www.vision2action.sk/

alebo ma kontaktujte na minarikm@commpass.sk