Health & Fitness
אימוני כוח. כמה הם חשובים וטובים וכמה יתרונות יש להם
כל תרגיל שגבר עושה גם אישה יכולה לעשות
והם יכולים לתרום הרבה לחיטוב ולירידה במשקל במהירות ובקלות אם עושים את זה נכון
רוצה להתחיל להתחטב בקלות? הצטרפי לתוכנית פשוט תתחילי
הצטרפי לאתגר החיטוב אחרי החגים!
More Episodes
הרגלי אכילה נכונים לחיטוב - פרק 10
2023-01-19
100
2023-01-19
100
כל האמת על חלבון - פרק 9
2023-01-01
87
2023-01-01
87
איך לבנות תוכנית אימון מעולה - פרק 7
2022-11-30
62
2022-11-30
62
שלוש עצות לחיטוב שהלוואי והיו לי לפני - פרק 6
2022-11-15
64
2022-11-15
64
איך לאכול נכון רגשית - פרק 5
2022-10-18
55
2022-10-18
55
חמשת העקרונות לירידה איכותית במשקל - פרק 3
2022-09-22
47
2022-09-22
47
הקשר בין ספורט להצלחה בחיים - פרק 2
2022-09-22
48
2022-09-22
48
איך הזהות משפיעה על המראה -פרק 1
2022-09-05
62
2022-09-05
62
Get this podcast on your
phone, FREE
