החלפתי כובעים ואני בפרק הזה בתפקיד המרואיין ע״י ישראל דיין המצויין.
ישראל מאמן כושר אישי ואונליין בבני ברק רמת גן ובעל פודקאסט ״בריאות להמונים = פודקאסט לקידום הבריאות״
דיברנו על האני מאמין שלי, אימוני כושר, איך להימנע מפציעות מה כדאי לעשות וממה מומלץ להיזהר.
בנוסף איך בוחרים פיזיותרפיסט [תבואו אלי מה השאלה???] ועל הדרך לליווי מתאמן חזרה מפציעה לספורט.
Create your
podcast in
minutes
It is Free