Health & Fitness
Ďalšia epizóda zo špeciálnej série - Evolúcia Terapeutických Postupov na tému Evolučná perspektíva zdravia. Mojím hosťom bol Dominik Hopjak a rozoberali sme rôzne zaujímavé témy. Začiatok sa niesol v znamení toho ako vníma sám seba a ako sa mu začal život točiť okolo v nedávnej dobe narodeného syna Huga (1:16). Takisto predtým ako sme nahrávali my, bol hosťom v podcaste Denníku N, kde sa rozprávalo o crossfite a o tom prečo zmenil na neho svoj názor. Preto som ho vyspovedal aj ja aby nám trošku tieto veci priblížil ešte viac (6:59). Prvou zaujímavou témou bola metóda FRC (Functional Range Conditioning) a spôsob ako ju využiť reálne v praxi (16:55). Nasledovali klasické rubriky (32:45), po ktorých sme plynule prešli na hlavnú tému podcastu - Evoločnú perspektíva zdravia a "to na čo sme boli vlastne stvorení" (35:00). Porozprávali sme sa tiež o spôsobe akým pracuje od prvej návštevy u neho (1:03:16) až sme prišli k novej časti v podcaste a to je praktická ukážka (1:07:45) - pre viac info YouTube kanál v popise. Posledná časť podcastu bola venová ako vždy otázkam od divákov (1:21:56).
Ďakujem za vypočutie a každý feedback či zdieľanie :) už aj !!! YOUTUBE !!!
YouTube - Physio Nagaj
Web - https://www.physionagaj.sk
Instagram - @physio.nagaj
Facebook - Physio Nagaj
More Episodes
2025-07-19
105
2025-07-17
110
2021-09-21
2.1k
2021-06-26
1.8k
2021-04-27
1.1k
2021-04-04
991
2021-03-06
904
2021-02-19
1.6k
2020-12-26
1.2k
2020-12-25
1.6k
2020-11-22
886
2020-09-30
1.3k
2020-09-06
747
2020-08-18
617
2020-08-18
614
2020-08-02
1.1k
2020-07-16
892
2020-06-25
1.1k
2020-06-25
1.4k
Get this podcast on your
phone, FREE
