Det är mycket oro och rädsla i samhället. Oavsett vad som sker runt omkring och är det viktigt att behålla sin egen energi och vi kan medvetet skapa och stärka den genom meditation. Meditation hjälper oss att vara i nuet, och nuet är det enda vi kan påverka. Ju mer vi är i kontakt med oss själva, desto större möjlighet har vi att skapa den verklighet som vi vill leva i. Både inom vår kropp och utanför. Meditation hjälper till att släppa spänning och smärtor, ökar vår matsmältning, förbättrar vår sömn och stärker varje cell med energi.
Din kropp talar med dig - vet du hur du ska lyssna? Kroppformen ELD
Din kropp talar med dig - vet du hur du ska lyssna? Kroppsformen Vind/Trä och vad den berättar för dig!
Från Splittrad till Hel: Utforska Internal Family Systems (IFS)
Upptäck ditt värde: En guide till personlig tillväxt!
Övervinn självsabotage och frigör din inre potential!
Det blir som du tänker. Är du nöjd med vad du har skapat så här långt?
Upptäck Kraften i Meditation. Frigör Din Inre Potential
Vad styr dig, egot eller din själ? Vad är skillnaden och hur kan du lyssna mer på dina behov?
Ditt Livs Pussel. Hur du skapar ditt Ikigai genom val av Yrke!
Vad är du kallad till att skapa i ditt liv? Få hjälp genom Ikigai att finna ditt kall!
Vad är du bra på? Finn ditt livs uppdrag genom Ikigai!
Är du förälskad i livet? Finn hur Ikigai kan berika ditt liv!
Hur ser din Ikigai ut? Vad är meningen med ditt liv?
De fyra största misstagen som hindrar dig att leva det livet som du önskar och förtjänar!
Frigör Ditt Inre Potential: Utforska Tidigare Liv och Gömda Minnen med Hypnos.
Sömnens helande kraft del III - Bra föda och kosttillskott vid sömnproblem och stress
Sömnens helande kraft del II. Praktiska sovtips!
Sömnens helande kraft
Stressen fysiska reaktioner och hur du kan hantera det genom rörelse och andning
Stressens psykologiska reaktioner. Hur du frigör dig från mönster från det förflutna
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The School of Greatness