料理／油漬香料番茄

順暢，更孅盈！天后級代謝力

翰方御品順孅茶由曾柏翰中醫師研發，金鐘影后苗可麗代言。精選７大漢方，有效促進新陳代謝、幫助排便順暢，找回美麗線條。

專業、安心、有效！全館999免運，註冊會員再領$200優惠券

https://fstry.pse.is/899h8f

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

人家常說：番茄紅了，醫生的臉就綠了。番茄是超級食物之一，含有豐富的維生素C、膳食纖維和茄紅素，對於維持身體的健康有非常大的幫助。

----------
材料：

• 小番茄（600克）
• 橄欖油（少許）
• 玫瑰鹽（少許）
• 黑胡椒粉（少許）
• 百搭香草（少許）

步驟：

1. 將小番茄洗乾淨並瀝乾水分，然後對切一分為二。
2. 接著，在碗中放入小番茄，再依序加入黑胡椒粉、百搭香草、玫瑰鹽和橄欖油，然後用手抓拌均匀。
3. 完成後，把小潘茄平鋪在烘烤盤上，然後用50°C烘烤8小時。
4. 最後，把番茄果乾放進玻璃罐，在倒入橄欖油淹沒所有番茄果乾，一道健康美味的特色料理就完成囉。

Powered by Firstory Hosting