Vítejte v roce 2023! A u prvního dílu 8. sezóny dalšího přívalu pro Vaše mozky. Dáváte si novoroční předsevzetí? A chcete zažít rok, který bude více v klidu? Dnes se bavíme o psychologické síle změny, návycích a naučených automatických reakcích. Proč můžeme snížit laťku pro úspěchy? Proč se nefixovat na úspěchy? Jak si vytvořit prostředí pro pozitivní změnu? A jak se starat o své duševní zdraví v roce 2023? Poslouchejte dnešní díl. Sdílíme v něm naše nějvětší uvědomění a citáty za poslední měsíce.
Parťáci dnešního dílu jsou:
Více informací o Půlroční Akademii Brain We Are ZDE: https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/
Minutáž:
3:00 Předsevzetí a investice do dlouhodobých cyklů
20:00 Toxická přesvědčení ze školy, práce a z minulosti
28:00 Levný dopamin a krátkodobé cykly
33:00 "No-Go" rozhodnutí
44:00 Budoucí Já a odpor vůči dlouhodobým změnám
53:00 3 nejlepší návyky z roku 2022
245: Eliška Remešová - Je Láska Dovednost? | Situationships | Partnerská Očekávání & Duševní Zdraví (rebroadcast)
244: Dopamin & Porno | Očekávání vs. Zcitlivování | Praxe | Jaké Zmatky Působí Slast?
243: 5 Příběhů, které změnily svět | Jsou tvé ambice skutečně tvé?
242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, Flexibility a Pomerančů v Životě
241: Výzvy Vesmíru | Astrosexologie, Stres & Vesmírné Mise na Zemi - Lucie Ráčková
240: Václav Dejčmar - Psychedelika, Paradoxy Bytí, Jak Být Investor Svého Času a Mysl Bojovníka Jirky Procházky (re-broadcast)
239: Úspěchy a Krize Psychologie | (Sebe)Diagnózy a Kritické Myšlení - Jana Albrechtová @czechpsychologist
238: Nesmrtelnost?! Věda & Filosofie | Vnitřní Hlas | Od kmenových buněk až po transplantaci hlavy
237: O čem je MEDITACE? Jak začít a nepřestat? Filosofie, Praxe & Citáty - Šimon Grimmich
236: Daniel Stach - Příběhy z Vesmíru, Života a Vědy
235: Jak Budovat Odolnost Proti Stresu & Jeho Fungování v Těle a Mysli
234: Žijeme v Nejhorší nebo Nejlepší Době? Smysl & Naděje | Doba AI | A co s tím vším dělat? - Petr Ludwig
233: Evoluční Psychologie a Vztahy – Co Tě Dělá Atraktivní/m? Tinder, Partnerský Trh, Attachment Theory, Sex, Nevěra a Mnoho Dalšího!
232: Petr Mára - Životní Úspěch | Evoluce Práce a Smyslu | Budoucnost Technologií & Chronická Nemoc
231: "Pozor na to, co zažíváš poprvé" + Lekce Životních Etap | Q&A | Futurismus - Jak bude vypadat budoucnost?
230: KAMU - Sama jsem hledala cestu. Teď se učím už neříkat NIKDY a NAVŽDY! | Vize | Asie | Reflexe
229: 4 Evidence-Based Kroky ke Štěstí | Symbol Jako Psycho-technologie & Placebo | Tohle Ti Zlepší Prožívání!
228: Bob Kartous - Jak Zkrotit Šelmy Digitální Džungle? | Eroze Zkušenosti & Budování Odolnosti
227: Tomáš Sedláček - Dobrodružství Ducha a Vesmíru | Dokonalá Spokojenost NEEXISTUJE !
226: Tomáš Sedláček - Kdo Nás Řídí? | Tělo Vs. Duch Vs. Duše | Naivní Pesimismus
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show