Första gästen är ingen mindre än Emma Trygg! Emma är 21 år gammal och driver idag sitt eget bolag "Trygg Coaching" där hon bl.a. föreläser om mental träning. Utöver det har hon redan släppt tre böcker och är dessutom en av Sverige yngsta licensierade mentala tränare!
Hon delar med sig av sin mentala resa som minst sagt varit en berg-och-dalbana: från en uppväxt och skolgång fylld med ångest, rädsla, kroppshets och konstant oro till att idag själv hjälpa andra att träna sin mentala styrka. Hon ger också sina bästa tips för att lyckas må bättre!
Läs mer om Emma och hennes företag på:
www.tryggcoaching.se
Instagram: tryggcoaching
FB: Trygg Coaching
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Commercial Edge: Unleash the Power of People
The emPOWERed Half Hour
Organic Marketing Simplified: Master podcast marketing, fuel podcast growth, and make money podcasting!
THE GO BIZ GUY
The Sigma Femme Podcast
The Prof G Pod with Scott Galloway
The Tim Ferriss Show