I GO YOU GO 60 - אלוף מ 0 ל 100 | איתמר שפרינץ

איתמר שפרינץ

הוא קרוספיטר ישראלי, הוא צמח מתחת לרדאר

והשקיע בלהיות אנונימי.

ב 2024 הוא סיים במקום השישי את ה RFA

וב 2025 הוא זכה במקום הראשון!

בפרק הבא נדע בדיוק

מי אתה איתמר שפרינץ?

02:51 תחילת הקרוספיט

07:45 צבא?

12:05 אן לא צבא, מה כן?

14:12 דרך חדשה באימונים

15:12 פציעה

16:50 into the wilde

22:30 המדריך לטרמפיסט באירופה

25:00 חוזרים לארץ?

29:46 שוב חו"ל?

30:26 7/10

31:55 איתמר חדש

33:45 מתחילים להתכונן ל 2024

35:33 איך מתאמן ל RFA 2025

41:00 למה לא ארה"ב?

45:00 שאיפות ל2025 ול 2029?

48:00 מה עוד יכול להשתבש?

59:00 איך מחליטים לנצח את התחרות?

01:04:00 שאוט אאוט לרם דובר

01:07:00 החלטה סופית

07:10:00 מחשבות לעתיד