Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla
Health & Fitness
A atividade física para corpos fora do padrão estético
Hot Yoga: conheça os benefícios dessa prática
As mudanças e cuidados para saúde da mulher 40+
A despedida de Márcio Atalla da CBN
Dicas de musculação para quem tem fibromialgia
Quem faz natação também precisa fazer musculação para ganhar massa muscular?
Dá para perder gordura localizada com um exercício específico para a região?
O estresse engorda?
Qual a quantidade recomendada de açúcar e sal na nossa alimentação?
Consumo de frutas de diferentes cores afeta o ganho de massa muscular?
Quais são os alimentos ricos em fibras além dos legumes
A ginástica funcional é indicada para quem tem lesão e é sedentário?
Yoga e pilates são boas opções para ajudar a controlar ansiedade ou depressão?
Atividade física ajuda a controlar os quadros de ansiedade?
Quais cuidados que se deve ter ao começar uma atividade física?
Suplementação de magnésio melhora o sono?
Qual a diferença entre floco e farelo de aveia?
O crescimento da indústria do bem-estar, voltada para alimentação
Dividir chocolate em pequenas porções é dica para não perder controle no consumo
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Economia
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Dia a Dia da Economia - Míriam Leitão
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