08-01-2026, uur 1

Juglen Zwaan – van aHealthyLife.nl – gaat in op de vraag of het verstandig is om nog te eten voor het slapengaan en wat dit betekent voor je slaap en herstel. Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut – belicht de gezondheidswaarde van Shilajit, dat vaak wordt ingezet voor energie en vitaliteit.

The post 08-01-2026, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.