05. Cómo evitar el burnout y elevar tu energía vital (parte 1) - con Tania Maurino

Si estás en un momento de tu emprendimiento, que sientes que vas a petar, que no puedes casi dormir, que te sientes agotada, abatida, debes saber que, estos son síntomas de BURNOUT. Hoy tenemos una invitada especial y es que ella fue primero clienta mía del programa Winfluencer, luego entró a formar parte de mi equipo acompañando a las emprendedoras de los programas de mentoring en esos altibajos emocionales, y ahora es mi partner, socia de nuevos servicios como el programa de CEOs conscientes. Si hace tiempo que me sigues, seguramente la conoces, se trata de Tania Maurino, NeuroCoach, experta en reinvención para mujeres emprendedoras y también fundadora de una agencia de recursos humanos internacional. Hoy viene a hablarnos del maldito burnout, de cómo podemos hacer las emprendedoras para no llegar a esos momentos en los que queremos mandarlo todo a la mierda, de cómo podemos mantener nuestra energía vital cuando estamos dando el salto de emprendedora a CEO consciente. ---------------------------------- En el episodio de hoy hablamos sobre: - Qué le llevó a Tania a investigar la medicina epigenética - Cómo el biohacking ha supuesto un antes y un después en su calidad de vida - Qué podemos hacer para evitar el burnout - La importancia de ser conscientes de las creencias que nos atan - Cómo cuidar la energía vital y priorizarse son claves para el éxito y bienestar - Los innegociables: qué son y cómo establecerlos - La pregunta más poderosa que puedes hacerte: ¿para qué? ---------------------------------- Recursos mencionados: - Mastermind para emprendedoras que quieren dar el salto a empresarias. Del 11 al 13 MARZO 2023 en Costa Brava en una villa maravillosa de la Costa Brava - https://neuromentoring.es/mastermindceosconscientes ---------------------------------- Contacto de la invitada: Puedes seguirla en www.instagram.com/tania.maurino y si quieres conocer más sobre ella y sus servicios, visita https://taniamaurino.com/ ---------------------------------- Información de interés: - Síguenos en Instagram www.instagram.com/gladys_cali www.instagram.com/neuroagency.es - Suscríbete a nuestro canal de YouTube: www.youtube.com/@GladysCali/ - Suscríbete ahora gratis y recibe contenido en exclusiva y eventos que solo enviamos al a tribu de la NeuroLetter: https://neuromentoring.es/neuroletterpodcastceoconsciente