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Les biais cognitifs ne sont pas toujours vos amis, ça c’est sûr. Mais devons-nous les diaboliser à l’extrême ? Pouvons-nous imaginer que si le cerveau en possède, c’est parce qu’ils peuvent nous être parfois utiles ? Pour répondre à cette question, nous parlerons de leur origine : d’où viennent-ils ? Pourquoi existent-ils ? Mais surtout, je passerai une grosse partie de l’épisode à vous partager des conseils pour apprendre à mieux gérer vos biais cognitifs. Des conseils concrets, simples et applicables dès aujourd’hui.
Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux
SOURCES
Votre cerveau vous joue des tours. Albert Moukheiber. 2019.
Système 1, Système 2 : les 2 vitesses de la pensée. Daniel Kahneman. 2011.
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Musique d’intro : KEEP ON GOING
Musique proposée par La Musique Libre
Joakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8
Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud
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ACTION #26 Comment réduire son temps d'écran ?
69 | Celui où on parlait des effets du téléphone sur le cerveau des ados
ACTION #25 Optimiser sa méthode de travail | Spécial étudiants
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66 | Celui où on parlait de la séduction
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61 | Celui où on parlait de l’alimentation et de la santé mentale
Focus sur la santé mentale : Celui où on parlait des effets du sport sur le cerveau (rediffusion)
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