六年前,家住矽谷的陳佩芬帶著兩個孩子去學以色列近身格鬥術(Krav Maga),只是單純想要讓孩子習得一技旁身,在危險當下懂得如何保護自己。六年後,這個格鬥術成為了她在亞裔社區推廣防身技能的強大工具,「我希望大家知道,被傷害不是我們的選擇,但是我們有途徑保護自己。」
近兩年,特別是新冠疫情最開始在全美興起的時候,陳佩芬為新聞中的亞裔仇恨犯罪感到痛心,想要做點什麼。她於是想到了自己苦練多年的以色列近身格鬥術。
以色列近身格鬥術講究受到近身攻擊時的自衛技術。它能幫助學員應對徒手、棍棒、刀甚至槍的襲擊,是一種十分實用的防身體系。苦練六年,陳佩芬已經達到了藍帶的水平,根據自己積累多年的知識,她總結出了一套易學的街頭防身技巧,開始走進社區宣導。她接觸特殊兒童、亞裔老人、曾受過侵害的婦女等多個不同的群體,教會他們如何在危急關頭保護自己。
嘉賓:陳佩芬,以色列近身格鬥術藍帶、人生教練、兩個小孩的媽媽
主播:何卓賢
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