In dieser Folge wartet ein Interview mit Vanessa Göcking auf euch. Vanessa ist Life Coach und Spiegel Beststeller Autorin und bereits zum zweiten Mal bei mir im Podcast zu Gast. Diesmal sprechen wir über die Themen innere Zufriedenheit und Glücklichsein. Vanessa teilt, was im Leben dazu beiträgt, dass wir ehrlich glücklich und zufrieden sind, welche Routine und Praktiken dabei helfen können, Zufriedenheit zu trainieren und wie man mit Rückschlägen und schwierigen Zeiten umgeht.
Ich wünsche euch viel Freude beim Zuhören.
Hier kannst du Vanessas neues Buch „Die Sonne in dir“ vorbestellen: https://amzn.to/448a3c9
Werbung: Mit dem Code „TASTYKATY“ bekommt ihr 5% Rabatt auf eure Bestellung:
https://www.korodrogerie.de
Mein Darmgesundheits-Buch: https://amzn.to/3trTpq1
Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda
Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU
Q & A: Ist das Kaugummi kauen schlecht für die Verdauung, Sportlerernährung & Ayurveda im Urlaub
Von ständig krank zu dauerhaft gesund durch vollwertige Ernährung – Interview mit Jessi Nitschke von „Vollundwertig“
Happy Food: Wie du über deine Ernährung die Produktion deiner Glückshormone förderst
Was du gegen eine Histaminintoleranz tun kannst
Wie du deine Leber entgiftest
Booste dein Immunsystem – 5 praktische Tipps
Wie du mit der richtigen Ernährung dein Immunsystem stärkst – Interview mit Laura Merten
Die besten Ayurveda Tipps für den Frühling
5 Tipps, wie du dein Nervensystem regulierst
Heuschnupfen: Symptome natürlich lindern
Alles was du über Matcha wissen solltest
So wirken verschiedene Geschmacksrichtungen auf den Körper & Geist
Achtsamkeitsrituale für jeden Tag
Achtsam essen – Die besten Tipps
Zwischen Selbstfürsorge und Erwartungsdruck - Interview mit Sinah Diephold
Warum es so wichtig ist deine Gefühle zu fühlen – Interview mit Lukas Klaschinski
Wie dein inneres Kind dein Essverhalten beeinflusst – Interview mit Julia Sahm
Ayurveda im Winter – Tipps für die kalte Jahreszeit
Gesunde Gewohnheiten für 2024 – einfach & effektiv
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show