Het lijkt zo onschuldig, maar dat is het volgens gezondheidswetenschappers niet: zitten. De meeste Nederlanders brengen namelijk veel te veel uren achter elkaar zittend door. Wat doet dat met je lichaam? En hoe kun je jezelf met een paar slimme ingrepen in je dagelijks leven actiever krijgen? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder fietste door de stromende regen naar de Volkskrantredactie met alle antwoorden.
Presentatie: Tonie Mudde
Montage: Pim Huberts
Eindredactie: Corinne van Duin, Pim Huberts, Nathalie Denie en Julia van Alem
Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Wordt de volgende Einstein een computer?
De bij wordt bedreigd: is het beestje nog te redden?
Pinguïns, koeien, mensen: waar stopt de vogelgriep?
[Nieuwe podcast] De 100-jarige: interviews met eeuwelingen
Computerogen en hersenchips; worden we allemaal cyborgs?
Hoe ziet de mysterieuze kindertijd van ons heelal eruit?
Keren de vergeten ziektes terug?
Met deze gereedschappen maken rechtse populisten hun gedachtegoed mainstream
Het geheim voor een succesvolle dag? Een betere ochtendroutine
Kun je duizend ziekten genezen met één nieuwe therapie?
Kunnen zelfgemaakte wolken de opwarming van de aarde afremmen?
Zo klinkt de stem van een 3 duizend jaar oude mummie
Je poep is goud waard
Waarom raken meisjes steeds vroeger in de puberteit?
Wat maakt nationalisme zo verleidelijk?
Van wie zijn deze door de Nazi's gestolen spullen?
Waarom begrijpen we de zwaartekracht nog niet?
Explosie van parkinson: wat is de rol van bestrijdingsmiddelen?
Is er een kans dat het internet uitvalt door zonnevlammen?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Met Groenteman in de kast
Van Twee Kanten
het Volkskrantgeluid
De Grote Vragen Podcast
Beschaving: De Nabeschouwing (met Tim Fransen)