đź“š COMMANDER LE LIVRE DE PIERRE DAVID : https://bit.ly/preparation-mentale-gagnante
Un grand merci à l'Académie de la Haute Performance qui propulse cet épisode.
Alexandre est un touche-Ă -tout !
Depuis tout petit, il se passionne pour de nombreuses disciplines.
C’est à l’âge de 12 ans qu’il goûte pour la première fois à la victoire. Cette rage de gains ne l’a alors plus quitté.🏅
À 17 ans, il se tourne finalement vers le pentathlon moderne avec un unique objectif, intégrer l’équipe de France.🇫🇷
Dans cet épisode, Alexandre ouvre à Extraterrien la porte de sa période la plus difficile.
Son accident de vélo, où il s’en sort avec de multiples fractures du fémur.🏥🤕
Il nous confesse qu’il voyait déjà sa fin de carrière sonnée.
Mais c’était sans connaître sa force, son courage et sa persévérance.💪
Il a également commencer la déploratisation avec l'Académie de la Haute Performance à ce moment là .
Après une longue interruption, il en sort grandi, plus fort, plus persévérant, plus ambitieux.
Près d’un an et demi, après, il reprend la compétition avec un magnifique titre de champion de France.🏅
Son conseil :
Après une blessure, il faut prendre son temps, prendre le positif de celle-ci et revenir plus fort.
Personnes citées :
- Joel Becker
- Jean Marc Bartoli
- Mehdi Baala
- Yoann Kowal
- Roger Federer
- Benjamin Herriau
- L’académie de la haute de performance
Prochain invité appelé au micro 🎙
- Benjamin Herriau
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
L’histoire incroyable de Pauline Déroulède triple championne de France de tennis fauteuil
COMMENT ÉVITER LES BLESSURES GRÂCE À UNE NUTRITION ADAPTÉE ? 💫
Allison Pineau - Ses secrets pour tout arracher aux JO !
Extrait - Allison Pineau
Romane Dicko - La pépite qui brille dans le judo mondial
Extrait - Romane Dicko ou celle qui rêve d’être plusieurs fois championne olympique
L’histoire incroyable du Français N°1 sur Hyrox - JOFFREY VOISIN
Extrait - JOFFREY VOISIN
Les meilleurs conseils de préparation mentale de Barthélémy Fendt
COMMENT SORTIR D'UNE SPIRALE NÉGATIVE ET REBONDIR FACE À L'ÉCHEC ?
Victor Martins - Le jeune prodige du sport auto français.
TEASER : Victor Martins - Le pilote prodige aux portes de la Formule 1
Il frĂ´le la mort sur un terrain de rugby avant de devenir le boss de Hyrox France - Maxime Villalongue
SUJET TABOU : INFLUENCE DU CYCLE MENSTRUEL SUR LA PERFORMANCE SPORTIVE : LES MEILLEURS CONSEILS
Guillaume Boccas - Il veut révolutionner l'industrie du Textile Trail avec Wise
Extrait - Guillaume Boccas
Viknesh Anbarasan - Masterclass sur le cécifoot
Commando Parachutiste & Champion du monde de Trail - Sylvain Court
LES MEILLEURES TECHNIQUES D'UN PRÉPARATEUR MENTAL
La française qui domine le foot freestyle - Yoanna Dallier
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner Podcast
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast