Når flere og flere mennesker i DK får overvægt, skyldes det et komplekst samspil mellem gener, vores livsstil og det omgivende samfund. Men hvorfor udvikler nogle mennesker overvægt og andre ikke? Er den primære årsag til at få overvægt, at man bevæger sig for lidt og spiser for meget? Kan overvægt være skadeligt for helbredet? Er overvægt kun den enkeltes ansvar? Hvilke sygdomme øger overvægt og svær overvægt risikoen for? Og hænger kropstørrelse og sundhed altid sammen? Og udskammer medierne folk der har overvægt? Det og meget mere bliver du klogere på i denne episode, hvor Jens Meldgaard Bruun er gæst. Jens Meldgaard Bruun er Klinisk Professor og overlæge på Steno Diabetes Center i Aarhus og lægefaglig leder af Nationalt Center for Overvægt
Kan børn og unge gennemskue markedsføring af usunde fødevarer på digitale medier? – Med Natasha Selberg, Hjerteforeningen
Hvad sker der i hjernen, når du går i supermarkedet? – Med hjerneforsker Jon Sigurd Wegner
Hvad har betydning for, hvad vi kommer i indkøbskurven? - Med livsstilsekspert Anne Glad
’Det er bare en fase’ – livet med en teenager!
Hvordan leverer du overbevisende budskaber til din teenager?
Værd at vide om teenagehjernen og alkohol
Spis mindre portioner, undgå madspild og spar penge
Tjek dine modermærker og opdag modermærkekræft i tide.
Store portioner og pakker gør det svært for os at holde vægten
Gåture – hvorfor er det så sundt?
Gå-meditation til den aktive pause
Om Kombucha og tips til at droppe de ligegyldige genstande
Hvordan taler jeg med min store teenager om alkohol?
Screening: Hvorfor screener vi for kræft?
HPV-vaccinen: Hvad beskytter den mod – og har den bivirkninger?
Solarium: Er det skadeligt at gå i solarium? Og findes der et godt alternativt til at få en solbrun kulør?
Rygning: Findes der en sund måde at ryge på – og kan det altid betale sig at stoppe?
Overvægt: Har du også taget et par ekstra kilo på? Få tips til at holde vægten
Kød: Er det usundt at spise kød? Eller er der stadig plads til en rød bøf?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
Trim Healthy Podcast w/Serene & Pearl (and some guy named Danny)