Das heutige Gespräch führen wir mit dem Achtsamkeitstrainer, Coach und IT-ler Andreas Rechter. Er ist die lebende Symbiose zweier sich auf den ersten Blick vielleicht ausschließender Themenfelder „Achtsamkeit“ und „IT“. Das dem nicht so ist und wie Andreas Achtsamkeit nicht nur für sich, sondern auch für seine Kolleg:innen bei Vodafone in den Arbeitsalltag integriert hat und was er im Gespräch mit dem MBSR-Begründer Jon Kabat-Zinn lernen durfte, erfährst du in einem sehr inspirierenden wie informativen Gespräch. Zum Abschluss kannst du Andreas noch in seinem Wirken erleben und direkt eine kleine Meditation mitmachen. Also unbedingt bis zum Ende hören und mitmachen😊. Viel Freude wünschen wir dir.
Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per Sprachnachricht an: https://www.speakpipe.com/lehrhelden
Oder per E-Mail an: info@lehrhelden.com
Hier findest Du mehr zu Andreas Rechter:
Bei Linked In: https://www.linkedin.com/in/andreasrechter/?originalSubdomain=de
Auf seiner Website: https://zeitgerechter.jimdofree.com/
… und zu den erwähnten Filmen und Achtsamkeitsinitiativen:
MBSR MBCT Verband: ist ein Zusammenschluss der Achtsamkeitslehrenden in Deutschland. (mbsr-verband.de)
AKiJu Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche
Portal für Achtsamkeit in der Pädagogik - AVE Institut
Begleitmaterial für TEACHERS FOR LIFE - AVE Institut (ave-institut.de)
Teachers for Life - Lernen aus Verbundenheit [Offizieller Trailer] - YouTube
The Mindfulness Movement
Inner Development Goals
Theory U * D-A-CH – Zukunft Gestalten Lernen
Weitere Infos zu uns:
Silvia: https://www.schanze-coaching.com/
Andrea: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/
Und zum Buch „Entspannungscoaching“:
https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html
#andreasrechter #achtsamkeit #mbsr #Jonkabatzinn #mbcl #mitgefühl #emotionaleintelligenz #mindfulorganisations #searchinsideyourself #lehrhelden #podcast #achtsamkeitundgesellschaft #achtsamkeitnunternehmen #vodafone
5 Fragen an Neurowissenschaftlerin Dr. Barbara Studer
Espresso-Entspannung - Box Breathing
5 Fragen an - Prof. Dr. Werner Sauter, Experte für zukunfts- und kompetenzbasiertes Lernen
Espresso-Entspannung - Aus dem Raum schöpfen
5 Fragen an - Björn Lengwenus zum Thema Resilienz im Kollegium & einer ungewöhnlichen Hospitation
Espresso-Entspannung - Positiver Start
Espresso-Entspannung - Selbstmitfühlend sein
5 Fragen an - Dr. Stefanie Neubrand zum Thema Impathie
Espresso-Entspannung - Sternenfenster
Jahresrückblick 2023
Espresso-Entspannung - Bewegter Dreiklang
Epresso-Entspannung - Verbundenheit
5 Fragen - an den Futurologen Max Thinius
Espresso-Entspannung - Entspannungsmantra
5. Fragen an - Neurowissenschaftler, Arzt und Bestseller-Autor Dr. Volker Busch
Espresso-Entspannung - Atemzählmeditation
5 Fragen an - Learning Enthusiastin Prof. Dr. Conny Hattula
Espresso-Entspannung - Fließende Verbindung
Espresso-Entspannung - Die Superkraft des Selbst
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The No-Frills Teacher Podcast
Heal, Survive & Thrive!
Summarize | رادیو سامرایز
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast