«Проживание собственных чувств и эмоций» с Гештальт терапевтом Валерией Никоновой.

Чувства – часть системы понимания себя.

Мы часто говорим об осознанности о том, что бы мы хотели в этой жизни, какие у нас потребности? Осознаем ли мы и понимаем ли о важности проявления чувств и эмоций? Как рассматривается концепция проживания чувств и проявления эмоций в мире гештальт терапии? В чем заключается основные функции проявления чувств и эмоций? Чем отличаются проживание чувств и проявление эмоций. Как проявление собственных чувств и эмоций помогают лучше понимать себя и удовлетворять свои собственные потребности и как следствие стать еще более осознанными и счастливыми.

Об этом и многом другом поговорим с Валерией Никоновой…