O krizi můžeme přemýšlet, můžeme ji prožívat, ale samotné jednání je vždy záležitostí těla. Cesta ven z krize nevede jinak než přes naše rozhodnutí a naše činy. Práce s tělem je i to, že se učíme jednat a dělat. K tomu potřebujeme umět své tělo vnímat. Můžeme to trénovat v každodenním životě, kdykoliv máme pár minut, říká host podcastu psychoterapeut Martin Sedláček.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Zkouška naděje
Pomoc dětské duši
Násilí na sobě
Radost ze života
Zpátky ke své přirozenosti
Intimita v terapii
Efekt staré fotky
Zranitelnost
Skorovztahy
Terapie rodu
Vysoce myslící
Terapie pro terapeuty
Pusť to
Dezinformace jako zranění
Odpojení od sebe
Zranění z blízkosti
Nejtěžší je unést vlastní hlavu
V těle vysoce citlivých
Jíst bez výčitek
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Navigating Life After 40
Teaching Learning Leading K-12
Regenerative Skills
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast