Am ajuns la ultimul life design breakthrough session din seria specială de august. Patru episoade în care am lucrat împreună pentru ca tu:
- să te împrietenești cu gândul că a sta cu tine nu e doar necesar, ci și sănătos
- să explorezi convingerile limitative care stau în calea a cine vrei să devii
- să clarifici cum arată succesul pentru tine în etapa vieții în care te afli acum
- și să înțelegi cum poți crea obiceiuri care chiar durează.
Da, obiceiurile sunt cel de-al 4-lea ingredient despre care vreau să vorbim azi și care nu au cum să lipsească din procesul de reașezare în viața ta.
De câte ori nu ți-ai propus să atingi rezultate ambițioase, mai ales la început de an și ți-ai pierdut elanul pe parcurs? De câte ori nu ai încercat să îți schimbi obiceiurile și după 5 zile te-ai dat bătut? De câte ori nu te-ai învinovățit pentru asta spunând lucruri nu tocmai blânde despre tine?
Vreau să știi că nu e nimic în neregulă cu tine ca om, nu ești defectă, nu ești mai puțin capabilă decât alte persoane și că cel mai probabil era vorba de procesul pe care l-ai ales (sau lipsa unuia).
Există câteva lucruri pe care te invit să le iei în calcul dacă vrei să începi să îți creezi obiceiuri sănătoase care vor dura. Despre ele îți povestesc pe larg în episodul de azi.
173: Starea de bine nu înseamnă doar să fii fericită, cu Raluca Alexandru
172: Îți poți crește afacerea și în perioade de criză, cu Bianca Gheorghescu
171: Cum îți dezvolți reziliența ca antreprenor
170: Cum revii după eșec
169: Cum gestionezi schimbările de carieră, cu Andrei și Alexandru Purcărea
168: Reziliența în antreprenoriat, cu Maria Negrotă
167: Despre viața de freelancer, pe bune, cu Cristia Cornea
166: Simți că vorbești la pereți în social media? cu Mălina Brînză
165: Oferă-ți pauze fără vinovăție, cu Diana Sandu
164: 5 întrebări esențiale de Life Design
163: Transformă relația cu copilul tău prin Human Design, cu Irina Popescu
162: Cum să nu te mai simți ca un impostor
161: Cum poți avea o afacere pe lângă job, cu Alexandra Ciucanu
160: Permisiuni pe care să ți le dai în viață și în afacere
159: Iubirea de sine se învață, cu Alexandra Năstase
158: Tu îți sufli în aripi sau ți le tai?
157: Umanizează-ți afacerea prin branding relațional, cu Denisa Pâslaru
156: Supraperformanța îți elimină bucuria de a trăi, cu Oana Voicu
155: Episod special de Crăciun, cu Alex și Sara
154: Cum comunici ca să fii înțeleasă, cu Magda Tabac
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show