TRUE POWER | a new way of living
Health & Fitness
Rafael Frenk ist High Performer, Biohacker und beschreibt sich selbst als Alltags-Alchemisten. Er stellt sich jeden Tag die Frage: Wie können wir die äußerlichen Umstände so verbessern, dass wir uns in unterschiedlichen Lebensbereichen gut fühlen? Er kombiniert Achtsamkeit mit Wissenschaft, um sein Potenzial zu entfalten und herauszufinden, was dem Körper gut tut und was ihm Energie nimmt. Welche Werkzeuge können wir für uns nutzen, um voll in unsere Power zu kommen? Erfahrt es im heutigen Deep Talk.
Darum geht's in dieser Podcastfolge:
🌿 Die Bedeutung von Biohacking
🌿 Wie Rafael zum Thema Biohacking gefunden hat
🌿 Wie du deinen optimalen Biorhythmus herausfindest
🌿 Welchen Nachteil künstliches Blaulicht auf unseren Körper hat
🌿 Wie ein perfekter Biohacking-Tag aussieht
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Alle Infos zu Rafael Frenk findest du unter @rafael_frenk bei Instagram und auf Primat State: www.primal-state.de |
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Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser
Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS
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I took a step back. That’s why.
This is the door to your new life.
10 radical tips for your truth | Was du jetzt brauchst, um zurück in deine TRUE POWER zu kommen
Breathwork - The sacred power of the breath
Becoming a medicine Women... | Plant Medicine, Sound Healing, Breathwork
Stop trying too hard - dein TRUE FLOW wartet auf dich
Bali- warum dieser magische Ort mein Zuhause wurde
The power of being alone | was dir das Universum schenkt, wenn du DEINEM Flow folgst
Meine Journey als Coach – Wie es mein Job wurde, Menschen zu ihrer Wahrheit zu führen
5 Tage Stille im Bali Silent Retreat – Mein Erfahrungsbericht
Let me explain what happened ...
Wie du in deiner Meditations-Routine auf ein neues Level kommst
Wie du deine magic Morgenroutine aufbaust, um dich erfüllt und lebendig zu fühlen
❊ Was es bedeutet eine bewusste Partnerschaft zu führen – Deeptalk mit Dana Schwandt
Life Update – Was es wirklich bedeutet die eigene Wahrheit zu leben
7 Hindernisse, die dich abhalten deine TRUE POWER zu leben
6 Geheimnisse, um in deine True Power zu kommen
Wie du radikal deinen Weg gehst und damit wirklich etwas auf der Welt veränderst
Spiritual Living – Wie Spiritualität mein Leben verändert hat
Wild & Free – über Mut und Loslassen für deine Wahrheit
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