Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Sports:Running
Winter is coming… och även vår kompis Erik Alnervik för att prata om mörkerlöpning! Om att köpa en pannlampa för 7.000:- för att springa vintertid, tjusningen med löpningen på den mörka sidan av året och tips för att få till en vettig grundträning. Vi följer så klart också upp hur Fredriks maratonträning går, hans halvmara i Varberg och varför han envisas med att gå ifrån Simons schema. Vi bjuder på en klassisk Dark ’n’ Stormy cocktail och får en recap från årets Helsingborg Marathon och minnen från Eriks bästa tider. Avsnitt 94 - hej och hå!!
Avsnittet presenteras i samarbete med Löplabbet 🌟
93. Skotest med Löplabbet!
92. Löpning i 5iffror
91. Att klara drömmålet på milen 💪🏻
90. eller halvfems som man säger i DANMARK!
89. Sverige, vi har ett resultat! (Löparkompassen)
88. När löpningen blir mer än ett nödvändigt ont
87. Milen, halvmaraton och (Helsingborg) maraton!
86.Vi stänger sommaren och gör plats för hösten
85. Tävla och träna på bana och Beermile
84. Smygträning (gäst Patrik de la Motte)
83. Springa efter schema eller hopp och lek?
82. Sommarlöpning!
81. Att landa på fötterna! (Inspelat hos FotAnders i Kristianstad)
80. Att släppa prestationen och älska löpning! (Gäst Josefine Swärm)
79. De stora loppen...och sen då?
78. Att göra comeback (gäst Henrik Orre)
77. Ett maraton är ett maraton
76. Uppladdning inför vår och sommar
75. Att våga göra förändringar
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Ali on the Run Show
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Strength Running Podcast
Set the Pace