Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Sports:Running
Avsnitt 75 handlar om förändringar! I livet, löpningen och på jobbet 🌟. När bestämmer vi oss för förändring och varför? Vad är det som gäckar ”gamla-meriter Simon” i sin löpning och vad ändrar ”Snart-50 Fredrik” i sin sprint/maraton/swimrun satsning under detta året? Till det pratar vi om startpengar, vad vi borde ha i logen när vi kommer för att ”uppträda” på lopp och tips på hur du kan hålla motivationen uppe för en förändring. Och såklart, en god druva i glaset 👌🏻. Detta och mycket mer är avsnitt 75 - nu köööör viii!
Avsnittet sponsras av våra vänner på YMR Track Club, som både släppt ny kollektion, hemsida OCH ger alla lyssnare 20% rabatt på sortimentet! Ange POD20 i kassan 🤩👌🏻!
94. Mörkerlöpning (Gäst Erik Alnervik)
93. Skotest med Löplabbet!
92. Löpning i 5iffror
91. Att klara drömmålet på milen 💪🏻
90. eller halvfems som man säger i DANMARK!
89. Sverige, vi har ett resultat! (Löparkompassen)
88. När löpningen blir mer än ett nödvändigt ont
87. Milen, halvmaraton och (Helsingborg) maraton!
86.Vi stänger sommaren och gör plats för hösten
85. Tävla och träna på bana och Beermile
84. Smygträning (gäst Patrik de la Motte)
83. Springa efter schema eller hopp och lek?
82. Sommarlöpning!
81. Att landa på fötterna! (Inspelat hos FotAnders i Kristianstad)
80. Att släppa prestationen och älska löpning! (Gäst Josefine Swärm)
79. De stora loppen...och sen då?
78. Att göra comeback (gäst Henrik Orre)
77. Ett maraton är ett maraton
76. Uppladdning inför vår och sommar
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Ali on the Run Show
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Strength Running Podcast
Set the Pace