Een solo aflevering van Hanneke waarin ze praat over de why achter detoxen in de lente. Vanuit zowel een Ayurvedische als TCM perspectief is de lente hét seizoen om je food&lifestyle gewoontes onder de loep te nemen. Resultaat? Meer energie en een lichter gevoel, zowel fysiek als mentaal. Heb je vaak vage gezondheidsklachten, heb je net Corona gehad of voel je je nog steeds anders nadat je Corona hebt gehad? Dan is een detox zeker aan te raden. En no worries, een detox kan op verschillende manieren. Je hoeft niet meteen je leven drastisch om te gooien.
Hier vind je meer over de Spring Reset
Financial Selfcare: hoe jouw geldblokkades gekoppeld zijn aan jouw gevoel van eigenwaarde
Hoe je stopt met teveel denken en veel meer energie krijgt
Financiële selfcare: Hoe je ongelooflijk rijk wordt en waarom dit supergezond is
De kracht van geur: waarom aromatherapie zo goed werkt
Lion’s Gate: een magische datum voor manifestatie & het vergroten van innerlijk leiderschap vanuit joy
Zo effectief is journalen en zo begin je ermee
The power of selfcare rituals: in gesprek met Anna, founder van retreatcentrum La Kookaburra in Malaga
Lichaamsgerichte therapie is hot! In gesprek met Maite Wetters over hoe lichaamswerk je helpt emotionele blokkades te doorbreken.
4 mogelijke obstakels voor je fertiliteit, in gesprek met Loulou van This is Glo
Sporten in flow met de vrouwelijke cyclus: zo doe je dat. In gesprek met PT en hormoon expert Saskia de Vlieger van Rewoman
Ayurveda & het cultiveren van vrouwelijke energie
Rock Your Crystals - alles wat je wilt weten over kristallen
Ayurveda & de overgang, hoe bereid je je voor en hoe verlicht je klachten tijdens?
Waarom plant medicijnen fenomenaal zijn - in gesprek met Clint (co-founder van Rock Your World)
Beter slapen - de allerbeste Ayurvedische Selfcare hacks en avondrituelen voor het optimaliseren van jouw nachtrust
Hoe stem je sport af op je menstruatiecyclus en waarom? In gesprek met PT en hormoondeskundige Saskia de Vlieger
Zo verbeteren acupunctuur en bindweefselmassage je gezondheid - in gesprek met Charley Huf
Zo belangrijk is het om voor je hart te zorgen
Nourish Yourself: helen van seksueel overschrijdend gedrag
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب