Mitä on kiire? Miltä kiire tuntuu? Kiireestä on myöhemmin tulossa oma spessujaksonsa. Tässä jaksossa käsittelen kiireen lisäksi yleisiä hyvinvointivinkkejä tarjoten hieman lihaa luiden ympärille. Puhutaanpa pikaiseen myös kultaisista munankuorista - mutta miksi? Tervetuloa kuulolle!
x Kipa
Instagram:
@kipatiivola
@nainenratissapodcast
Ihana elämä: masennus - mahdollisuus muutokseen ja voimaantumiseen
Ihana elämä: mitä on etsivä nuorisotyö?
Ihana elämä: miesten ulkonäköpaineet, miehisyys ja itsetunto - saako tosimies söpöstellä?
Ajatusten voima - mieli on vahva työkalu niin hyvässä, kuin haasteessa
Ihana elämä: elinsiirto - kun omat hautajaispopit on jo listattu
Ihana elämä: ahmintahäiriö (BED) - turvattoman lapsuuden muistot
Ihana Elämä: työtapaturma - kun elämä hetkeksi hajoaa palasiksi
Ihana elämä: erityisherkkyys - elämää vahvalla aistilla
Ihana elämä: rintasyöpä - kehon kutsumaton vieras
Korona-ajan moraalipoliisit ja tunnetyöskentely
Ravitsemustäydellisyys ja epäonnistuneet ihmiset
Miten poistaa kiire sanavarastosta & vinkkejä ajankäytön hallintaan
Somerooleista ja reaalielämän läsnäolosta
Kahvinhörppäystä, persoonallisuuksia ja käyttäytymistä
Syömishäiriö: voiko syömishäiriöstä toipua? Miten?
Mikä on riittävä määrä liikuntaa?
Persoonallisuutta, psykologiaa sekä sulatejuusto kuivamuonakaapissa
Fiilistelyä, hashtageja ja auton takapuskuri pelkääjän paikalla
Hyvinvoinnin urbaaneja legendoja makkariin rakennetusta tiipiistä
Somekuplista ja someahdistuksesta
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه