Health #38 – Sundhedsmagasinet (Oktober) med Eskild & Duer

Få månedens mest interessante nyheder med træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder og træningsfysiolog Eskild Ebbesen. I denne podcast diskuterer Henrik og Eskild følgende: - Interval-vægttab (intermittent dieting) er det fremtiden inden for vægttab? - Tre ud af fire 11- til 15-årige bevæger sig for lidt - D-vitamin og knoglestyrke – pas på med for meget D-vitamin - Reklamer og sundhed – der bliver f..cket med din hjerne - Ny viden om mættet fedt i kosten - Plantebaseret kost og vægttab. Er det bedre? - Light-sodavand, cravings og kalorieindtagelse. Nyt interessant studie. - Fatshaming - Antallet af overvægtige gravide stiger - Ugens dummeste forside