Weet je waarom het een trip heet? Omdat als je er weer uit komt het voelt alsof je een week weg bent geweest, alsof je een trip hebt gemaakt. En net als met je roadtrip of je vakantie, kijk je daarna weer heel anders tegen dingen aan. Zo ook met deze breathing techniek gepopulariseerd door Wim Hof, maar dan de 'plus encore variant'. Govert laat zijn licht schijnen op wat hij heeft meegemaakt, ook vanuit wetenschappelijk oogpunt, voor zover dat kan. Want zoals je weet, trips zijn meestal met geen pen te beschrijven, je had er bij moeten zijn. Maar dat trips een goeie biohack zijn, daar zijn @eduarddewilde en @Govert4giver het over eens. It’s time to talk!
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
#113 Licht en donker. De winnende tactieken om je totale lichaam te her-synchroniseren.
#112 De meest gehate man in biohackingland, Bryan Johnson. Wie is hij en wat doet hij?
#111 De favoriete ademhalingstechnieken van een Olympier en een antiaging specialist-
#110 Kun je je hersenen echt trainen? De zin en onzin van neurofeedback.
#109 Ontdek de nieuwe stressfuncties op je Oura en Whoop
#108 De beste manier van spieropbouw voor jou! Deel 1.
#107 Kerstboost: de beste gezondheidsstrategieën voor de feestdagen
#106 In 10 minuten per dag een diepe ontspanning van je spieren met myofascial release
#105 Alles wat je moet weten om als een pro te winterzwemmen
#104 Hack je nervus vagus voor betere rust, herstel en vertering.
#103 Zijn microbioom testen een boel shit?
#102 Blessureherstel met een biohacking twist
#101 De belangrijkste lessen van 100 afleveringen BiohackingTalks.
#100 De allernieuwste biohacks uit Amerika van Dave Asprey
#99 Het belangrijkste wat jij nog niet traint: je immuunsysteem.
#98 Weet jij wat jouw voedselgevoeligheden zijn?
#97 Het geheime raar smakende drankje dat Eduard voor Giel Beelen ontwikkelde
#97 Waarom jij een constante glucose monitor moet gaan dragen terwijl je NIET ziek bent
#96 Part 3: favoriete biohacks van Olympier en Anti-aging specialist
#95 Part 2: favoriete biohacks van Olympier en Anti-aging specialist
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه