מיינדפולנס מבוסס חמלה עצמית אכה ונחושה עם דפנה סלעןן, שעוסקת כ-15 שנה בתחומי רווחה נפשית -well being דרך עבודת האימון coaching ה-NLP ו מיינדפולנס מבוסס חמלה עצמית רכה ונחושה . מה זה ?... איך זה עובד ? ואיך כל אחד ואחת יכולים להכניס לחיים חמלה רכה ונחושה. לנקות, להתנקות, לשחרר, לסלוח, לחלום ולהעיז לעשות שינוי . מתוך התוכנית סליחה יומיות גם בערוצי הפודקאסט
לצפייה בוידאוקאסט
https://www.youtube.com/watch?v=D8Gr8mKFr6U
איך לשחרר טינה ותחושות נקמנות כדי להגיע לשקט פנימי פודקאסט של אבי מורלוי
פרק 129 מסע של התבגרות עם עדי לביא
פרק 128 כל סוף הוא התחלה חדשה
פרק 125 איך פועלת האהבה
פרק 126 נכות רגשית- למה אנחנו בורחים מלהרגיש
פרק 124 למה אנחנו כועסים על ההורים שלנו ואיך סולחים מתוכניתם של פאולה וליאון
פרק 123 הכי חשוב - לסלוח לעצמנו: איך לעשות את זה נכון
פרק 122 פנקסנות: איך להפסיק להתחשבן
פרק 121 איך פועלת אהבה
פרק 120 איך סולחים לאבא או אמא שכל כך פגע בי והאם חייבים לסלוח בכל מחיר
פרק 114 האם לכל אחד יכול לקרות נס
פרק 113 האם כשכואב לנו אנו הופכים לאנשים כפויי טובה
פרק 116 מה מונע מאיתנו לממש את מלוא הפוטנציאל שלנו
פרק 118 איך אפשר לצחוק בכל יום 150 פעמים עם חננאל אמיתי
פרק 119 האם אתם טיפוס של סימן קריאה או טיפוס של סימן שאלה
פרק 111 - שיחה אישית עם יאיר ניצני
פרק 117 איך להתמודד עם פחדים ורעשי רקע עם לילית שטיינבוק
פרק 115 מדוע קשה לנו לעשות שינוי בחיים עם ערן שטרן
פרק 112 שיחה אישית עם רועי ברקן
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The School of Greatness