I det sextioandra avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet” ger Johan en krampfylld race report från Lidingöloppet 30k och Erik berättar om sitt superlopp på halva distansen. Dessutom har Erik analyserat Johans kramphistoria och eventuellt hittat en lösning på problemet.
Som om inte det vore nog har vi också intervjuat både Lidingöloppets trea Hanna Lindholm, som snart gör en intressant start i Frankfurt Marathon, och David Nilsson som kommer närmare och närmare det svenska rekordet på maraton. Nu senast i Berlin sprang David på 2.11.50 och har nu bara drygt 70 sekunder upp till rekordinnehavaren Kjell-Erik Ståhl.
Följ Maratonlabbet för att höra om vi klarar våra nya mål att springa under 2.39 på maraton (Erik) och under 2.00 på Lidingöloppet (Johan).
185. Maratonträning med Carolina Wikström
184. Utmanarna till SM-guld på 24-timmars och 100km
183. Kristofer Låås nycklar för att lyckas på halvmaraton
182. Mental träning - bäst när det gäller
181. Spring maraton snabbare med rätt kolhydratintag
180. 10 000 meter och 10km - så springer du snabbt på milen
179. Så tränar du för ditt första maraton
178. Suldan Hassan om maratonträning
177. Andreas Almgren om 59:23 och Micke Ekvall om rekordjakten på 100km
176. Träning för halvmaraton med Sanna Mustonen
175. Säsongsstart med Andreas Almgren och Jeppe Lundberg
174. Det var bäst med löpåret 2023
173. Att bearbeta sorg och besvikelse
172. Den svenska rekordhållaren på 24-timmars och Backyard Ultra
171. Bo Pelander - 80-åringen som springer 500 mil om året
170. Intervju med Dathan Ritzenhein - världens hetaste tränare?
169. USA:s bästa maratonlöpare Conner Mantz
168. Landslagstränaren Stefan Thomson om styrka för löpare
167. Carolina Wikström om fartträning för maratonlöpare
166. Bonusavsnitt om Lidingöloppet
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Strength Running Podcast
Ali on the Run Show
Getting Chicked