איפה אתם על הסקאלה בין הרצון לנהל אורח חיים בריא לבין הרצון בשקט נפשי וחופש מהדיאטה?
האם תעדיפו לקנות בגד שתראו על דוגמנית פלאס סייז, כי היא יותר קרובה למידות האמיתיות שלכם מאשר הדוגמניות הרגילות או שתעדיפו דוגמנית שתמכור לכם את הפנטזיה?
הפעם החלטתי סוף-סוף לומר את דעתי הבלתי מתפשרת על תנועת הבודי פוזיטיב ההולכת ומתפשטת, תרתי משמע, ברשתות החברתיות.
מאז הפרק על החיסונים עוד לא היה פרק שהוא כל-כך בנפשי ושהרגשתי שאני פשוט חייבת להגיד מה אני חושבת בנושא.
לא כדאי לכם לפספס, ואם עצבנתי אתכם, מעולה!
סימן שיש לכם דעה, ואתם מוזמנים לשתף אותי :-)
וכמו תמיד:
אם אתם רוצים שאלווה אתכם באופן אישי בתהליך הירידה במשקל, מוזמנים להתקשר
052-5285250
או לכתוב לי מייל:
sigal@naturalist.co.il
או להציץ באתר: https://www.naturalist.co.il
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק "לצאת מהמקרר - יורדים במשקל ביחד" לחצו כאן:
https://www.facebook.com/groups/out.of.the.refrigerator
עשו לייק לעמוד החדש של הפודקאסט בפייסבוק:
https://www.facebook.com/OutOfTheRefrigeratorPodcast
- שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לי
,אפשר לכתוב בתגובות
,במייל (sigal@naturalist.co.il)
,בפייס
,עם יונת דואר
:-) ובכל דרך שתמצאו אותי
פרק 51 - שיקום גופני ונפשי לאחר לידה
פרק 50 - למה אנחנו הורסים לעצמנו
פרק 49 - שתהיי לי בריאה
פרק 48 - תסמונת המעי הרגיש
פרק 47 - אין דבר כזה שמנה ובריאה
פרק 46 - תרופות להרזיה - ההייתן או חלמתי חלום
פרק 45 -סוד ההצלחה בדיאטה של ה-20%
פרק 44 - ראש בראש: ההבדל בין ראש שמן לראש רזה
פרק 42 - דיאטה 101: ניתוחים בריאטריים
פרק 41 - דימוי גוף ודימוי עצמי - הסיפור האישי שלי בשיחה עם דבי טהורי
פרק 40 - דיאטה 101: אכילה רגשית
פרק 39 - דיאטה 101: לאכול. לישון. לרזות
פרק 38 - דיאטה 101: זר לא יבין זאת
הודעה חשובה - מתנה מיוחדת ממני לכבוד החגים
פרק 37 - דיאטה 101: שוברים את הפלטו
פרק 36 - דיאטה 101: שליטה עצמית
פרק 35 - דיאטה 101: איך להצליח לרדת במשקל
פרק 34 - הסטוריטלינג של רוזי
פרק 33 - בריא מי שצוחק אחרון
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Awakening Divine Wildness
Modern Strength & Fitness Radio
Josiah Lathrop’s Podcast