Ännu ett härligt avsnitt!
Matilda berättar för oss hur det går med hennes hormonbehandling. Hon delar verkligen med sig om hur det känns i kroppen, hur hon känner det mentalt och under samtalet får hon en tanke som hon måste prova.... Fortsättning följer.
Vi pratar vidare om vår längre fasta som vi tänkte köra igång med den 10 april. Under vårt samtal bestämde vi att nästa avsnitt ska handla om fasta så skicka in alla era frågor som ni vill ha reda på om just fasta.
Träningshelgen 22-24 april. Det kommer verkligen bli en maxad helg som ni inte vill missa. Vi kommer att hänga ihop från fredag till söndag med massa härligt träning, workshops och inspiration. Vi båda ser verkligen fram emot det. Vi är taggade, är ni?
Relationer, det är något vi alla måste jobba med och något som är otroligt viktigt att vårda. Vi jämför en relation med en eld....
Avsnitt 120: Intervju med Michael och Helena
Avsnitt 119: Hormonkaos
Avsnitt 118: Kolhydrater & Träning
Avsnitt 117: Träningsmål
Avsnitt 116: Feminint & maskulint
Avsnitt 115: Lyssnarfråga
Avsnitt 114: Nagelgåtor
Avsnitt 113: Intervju med Fredrik Paulún
Avsnitt 112: Nystart!
Avsnitt 111: God Jul ❤️
Avsnitt 110: Reflektion
Avsnitt 109: Lyssnarfråga om ketos
Avsnitt 108: Aktivt kol
Avsnitt 107: Tarmsköljning och fasta
Avsnitt 106: Sockerfria dagen
Avsnitt 105: Hållbarhet
Avsnitt 104: Energibalans
Avsnitt 103: Nystart efter sommaren
Avsnitt 102 - Periodisk Fasta
Avsnitt 101: Samtal med Annica om sockerberoende
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه