Naturvetarpodden - gör dig lite klokare
Science:Natural Sciences
Att sova för lite under längre perioder påverkar vår hälsa negativt då det finns tydliga kopplingar mellan sömnbrist, diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Att sova sammanhängande en hel natt är bättre än att bli väckt flera gånger, trots det överlever de flesta småbarnsåldern menar Tina Sundelin, sömnforskare på Stockholms universitet.
Nu visar forskning att kvinnor dör i större utsträckning än män av sömnbrist. Vad beror det på? Finns det något vi kan göra för att sova bättre? Och hur många timmars sömn är optimalt? Allt det och mycket mer får du svar på i senaste avsnittet av Naturvetarpodden.
#91 Ann Fernholm – Socker en tickande folkhälsobomb
#90 Johanna Hök Nordberg – Naturläkemedel som lindrar symptom
#89 Linnéa Jägrud – Efter 100 år är den "utdöda" atlantstören tillbaka
#88 Mattias Öberg – PFAS förgiftar vårt dricksvatten
#87 Mikael Tiger - Kan svampar bota depression?
#85 Erik Kjellström – Utsläppen måste minska nu!
#84 Maria Widemo – Invasiva arter hotar den biologiska mångfalden
#83 Ali Mirazimi – Klimatförändringarna tar hit nya smittor
#82 Björn Lund – Vulkanen på Island kan få ett utbrott när som helst
# 81 Maria Granberg – Därför måste tjockoljan bort från stränder och havsvikar
#80 Simon Larsson – Jordskredet som slet sönder E6
#79 Karl Ståhl – Svinpesten är under kontroll men kan överraska
#78 Thomas Lindén – Alkohol ökar risken för cancer mer än man trodde
#77 Mattias Carlström – Slår hål på myter om vatten
#76 Anna Rosling – Svampar är mer än kantareller och karl johan
#75 Mette Lindahl Olsson – Det lönar sig att klimatkompensera
#74 Anders Lindström – Vaccinera dig mot TBE varje år
#73 Mikael Krysell – Häftiga regn kan ge badförbud
#72 Anders Lindström – Kan vi räkna med myggplåga i sommar?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Sasquatch Chronicles
Radiolab
The Confessionals
Sasquatch Odyssey
DarkHorse Podcast