Bardzo pragnąc szczęścia zmniejszamy je. Ludzie, którzy wysoko cenią szczęście, ustanawiają sobie standardy, które są trudne do osiągnięcia, co prowadzi ich do rozczarowania tym, jak się czują.
W roku 1990 Lykken i Tellegen przeprowadzili słynne Minnesota Twin Study, w którym zbadano 2310 par identycznych, ale wychowywanych oddzielnie, bliźniaków. Wyniki pokazały, że żadne z przewidywanych źródeł szczęścia: dochód, stan cywilny, status społeczno-ekonomiczny, wykształcenie; nie wpływało na to, jak ludzie oceniają swoje życie. Pomimo różnic w wychowaniu, warunkach życia i doświadczeniach badane bliźnięta wykazywały podobny poziom szczęścia. W artykule opisującym badania Lykken napisał słynne zdanie: „Być może próba bycia szczęśliwszym jest równie daremna jak próbowanie bycia wyższym, a przy tym przynosi efekt przeciwny do zamierzonego”
Epizod 163. Nie szukaj sensu życia
Epizod 162. Motywacja do nauki? Duolingo robisz to dobrze
Epizod 161. Szczęście w kraju grzmiącego smoka
Epizod 160. Zdesperowany człowiek, radosny geniusz. Czy artyści są szczęśliwi?
Epizod 159. Chcesz być atrakcyjny? Jest coś co liczy się bardziej niż wygląd
Epizod 158. Porażka porażki. Dlaczego NIE uczymy się na błędach?
Epizod 157. Pieniądze nie są potrzebne; a Finowie wcale nie są najszczęśliwsi
Epizod 156. Jak się skupić? Rady średniowiecznego mnicha
Epizod 155. Chcesz być zdrowym? Zacznij od bycia szczęśliwym
Epizod 154. O byciu samemu. Dlaczego bycie samemu może nas wzmacniać?
Epizod 153. Sława jako choroba śmiertelna
Epizod 152. Efekt Matyldy czyli kobiety między gwiazdami
Epizod 151. Toksyczna pozytywność
Epizod 150. Dlaczego moje dziecko jest niewdzięczne?
Epizod 149. Niepamięć. Psychologiczny efekt Mandeli
Epizod 148. Po co czuć się dobrze? O znaczeniu emocji pozytywnych w szkole i poza nią
Epizod 147. Nikt nie wygrywa, choć niektórzy biorą więcej. Efekt Mateusza
Epizod 146. Wykrzywieni. Czy jesteśmy wrażliwsi na to co złe, niż na to co dobre?
Epizod 145. Tendencyjność uwagi; dlaczego na niektórych rzeczach koncentrujemy się bardziej niż na innych?
Epizod 144. Czy jestem nieświadomym swej głupoty głupcem? Efekt Dunninga-Krugera
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Poetry of Science
Behavioral Grooves Podcast
Hidden Brain
The Science of Happiness
Choiceology with Katy Milkman