Föreställ dig en solgul äng, eller en sjö i en skog. Det kan vara en plats att börja på när du förbereder dig inför ett mingel. I sin bok ”Bli ett socialt geni” skriver Isabella Alveborg om presentationsteknik, retorik och mingel.
Isabella Alveborg besöker Caroline Thunved och Max Landergård i Kommunikationspodden för att ge sina tips om hur man kan bli lite vassare i sociala sammanhang.
- Det viktigaste är att få personer att känna sig grundad. Man kan göra en mindfulnessövning som att ”gå till vattenhålet”. Innan man går ut på scenen eller in på minglet så kan man gå till en toalett eller hörnet av ett kapprum. Blunda, andas och visualisera en trygg plats. Så försöker man tänka på vad man hör och ser i sitt vattenhål, i mitt fall en skogsdunge. Ska man mingla så tänker jag i förväg vilka två eller tre saker jag ska prata om inte mer. Eller om man på scenen ska dra en rapport så sätter man målet, kliver ur sitt vattenhål och sedan in i situationen, säger Isabella Alveborg.
Lyssna på hela intervjun i veckans avsnitt av Kommunikationspodden.
Så skapar du hunger under fastan
IKEA i jakten på det nya folkhemmet
Så bildar du opinion med noll kronor i budget
Hur kommunicerar vi med människor i sorg?
Vad kommer AI-framväxten innebära för kommunikatörer?
Hur ser man till att information inte blir propaganda?
8 spaningar inför 2024
Hur mår upplevelseindustrin och vad kan kommunikatörerna göra?
”Det stod mellan att jobba på Konsum eller bli doktor”
Om några år är du inaktuell, vad gör du åt det?
Får man säga svart?
Det tillitsfulla ledarskapet
”Hellre sårbarhetsanalys än riskinventering”
”Putins motsvarighet till kommunikation är propaganda”
”Branschen är alldeles för homogen”
LIVE: Kris, krig och desinformation – vilken roll har kommunikatören i totalförsvaret?
LIVE: AI - verktyg eller hot för kommunikatören
Det du behöver veta om psykologiskt försvar just nu
TikTok svarar på kritiken
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
The Commercial Edge: Unleash the Power of People
HCI Leadership Revolution
Human Capital Leadership
The Power of Music Thinking
BusinessWISE
Business Wars