Tankemad er programmet som hjælper dig med, at med at få et mere afslappet og naturligt forhold til mad og træning...
I hvert afsnit vil Martin Andersen (Kostvejleder) og sundhedsdebattør punktere myter om ernæring, træning og vægttab.
Misinformationen forvirrer og får for mange til at fokusere på det forkerte, i jagten på sundhed – Lær at se på mad som det det er: næring og nydelse. Intet mere, intet mindre.
Episode List
#5 Myter om kulhydrater - Med Billebay
Feb 14th, 2019 5:46 AM
Gør kulhydrater dig tyk?
#4 Få kickstartet dit vægttab. 7 ideer, der faktisk virker. På besøg idag har jeg Billebay
Feb 10th, 2019 8:42 AM
Få kickstartet dit vægttab. 7 ideer, der faktisk virker.
#3 GULD SLANKE TIPS!
Dec 17th, 2018 8:26 PM
Sådan opbygger du muskelmasse
#2 Spis mad med god samvittighed
Dec 6th, 2018 1:47 PM
#2 Spis mad med god samvittighed
#1 Spis efter din sult
Dec 5th, 2018 1:25 PM
1# Spis efter din sult.
You may also like
Get this podcast on your phone, Free
Create Your Podcast In Minutes
- Full-featured podcast site
- Unlimited storage and bandwidth
- Comprehensive podcast stats
- Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
- Make money with your podcast
It is Free
