The Blooming Podcast

Manifeste

Bienvenue sur Blooming, le podcast des conversations inspirantes. Blooming est un espace d’échange et de confidences, autour de ce qui fait la vie, de nos expériences, de nos grandes victoires, nos dramas et aussi, nos happy endings ! Il y sera question de saisonnalité de la vie, d’amour et d'estime de soi, de self care, de recul, de partage, de relations, de la trentaine, de gratitude, kids, couple... et de tout ce dont nous sommes faits. Semaines après semaines, je m'inviterai à vos oreilles, parfois seule, parfois accompagnée de personnalités créatives, entreprenantes ou dépositaires d'un message fort et nous décortiqueront ensemble leurs histoires, leurs percées, et les leçons qu'ils en ont tirés, qui ont particpé à leurs Blooming ! Keep on blooming through your seasons ! #IAmBlooming #TheBloomingPodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#1 - Endométriose, féminité & autres tabous : l'histoire de Déborah

Déborah est un rayon de soleil. Quand vous la rencontrez, vous pouvez le voir à son sourire, à sa manière d’aborder la vie avec confiance et légèreté et au travers de sa foi infinie dans le fait que tout fini par concourir parfaitement à notre bien ultime.  C’est ce qu’elle est et c’est ce qu’elle croit. Et quand l’endométriose a pointé le bout de son nez, c’est avec la même hardiesse et fureur de vivre qu’elle a décidé de confronter la maladie.  6 ans maintenant qu’elle lutte pour le droit de vivre sa vie de femme, d’amante et de possible maman pleinement. 6 ans de doutes, de sursauts d’espoirs, de douleurs et d’apaisement.  Avec Déborah nous avons d’abord mis des mots sur les maux (07:36), pour ensuite aborder son parcours médical avec sa première opération (16:24). Nous avons accueilli l’espoir avec un petit miracle (17:33), pour reconnaître l’impossible co-existence entre fibromes utérin et grossesse.  Mais nous ne sommes pas laissées abattre, car Déborah a su puiser dans sa souffrance physique et émotionnelle pour faire face à la maladie et apprendre ses tactiques.  Forte de l’apprivoisement de l’ennemi, nous avons abordé les solutions alternatives existantes pour combattre l’endométriose et tenus à saluer les diverses initiatives et voix qui se lèvent pour mettre en lumière cette maladie qui touche 20 à 30% de femmes mais qui est pourtant si peu connue du grand public et du corps médical (27:17).  Dans un sursaut de vie elle a fondé la communauté en ligne « Freedom Attitude » (31:52) où elle y dispensait régulièrement ses best practices, idées, témoignages et échanges et d’écoute pour ses guerrières, les endogirls ! S’occuper des autres lui a permis d’apprendre à mieux prendre soin d’elle au travers notamment du self care et de l’entretien de son équilibre psychologique, émotionnel, spirituel, alimentaire et physique. (36:09) Nous avons terminé sur une note de self love et d’ode à la féminité redéfinie, au travers des yeux d’une femme qui s’aime et s’accepte désormais telle qu’elle est malgré la maladie (37:04). Une femme réconciliée. Cet épisode est hautement émotionnel mais également plein de force et d’espoir. Vous pouvez retrouver Deborah sur instagram : @deboranogram ainsi que dans les pages du livre récemment publié :  Comment guérir de l’endométriose, par Julie Saint-Clair, aux éditions Josette Lyon, au sein duquel vous pourrez lire Deborah, interviewée par l’auteur. BOOK CLUB : pour retrouver tous les livres mentionnés, retrouvez les au sein de l'onglet "book club" du blog.                                     ------------------------------------------ Vous avez été inspiré.e ? Dîtes le avec des étoiles ! 5 sur Itunes et un mot doux (oui rien que ça !) afin que d’autres puissent le trouver et être enrichis à leur tour. Merci ! Retrouvez moi sur le compte instagram du podcast : @thebloomingpodcast et sur twitter @bloomingpodcast où nous pourrons continuer la conversation. Ce dernier réseau social est mon favori, n’hésiter pas à m’y suggérer vos idées de sujets, d’invités ou m’écrire avec les hashtag #IAmBlooming #BloomingPodcast !  Un sujet que vous souhaiteriez que j’aborde ou une question à traiter anonymement sur le podcast ? Enregistrez votre message vocale et envoyez le moi sur : sarah@bloomingpodcast.com  Merci encore à notre merveilleux partenaire et sponsor de l’épisode le showroom So.Skaia, dont vous pouvez retrouver les créations aux accents indiens sur : www.soskaia.com  Et n'hésitez pas à profiter de l'offre exclusive (mentionnée dans le podcast 😜) pour découvrir les créations de notre partenaire !  Création, production/réalisation : Sarah Pinto (www.bloomingpodcast.com) Musique (libre de droits) En attendant le prochain épisode n’oubliez pas : keep on blooming through your seasons ! 🍃🌿

#2 - Entreprendre autrement : l'histoire de Sandra

Pour ce second volet, j’invite à mon micro Sandra, entrepreneuse émérite qui après 10 ans à la tête de son entreprise florissante de lace wigs et prothèses capillaires de luxe, des awards remportés et le sentiment de s’être accomplie professionnellement, se questionne : existe-t-il un salut après l’entreprenariat ? Et si oui, puis-je encore me considérer entrepreneuse ? Et finalement qu’est-ce qu’un entrepreneur ? Un numéro de siret ou un profil type ? Existe-t-il un ADN de l'entrepreneur ? Peut-on l’être autrement qu’à la tête d’une entreprise ? Nous tentons avec beaucoup de fun et de rires de répondre à ces questions, tout en revenant sur les diverses saisons de son parcours.  Du lancement de son entreprise (04:47) (alors encore étudiante et sur le point de se marier), au développement (08:30), premières victoires, premières levées de fonds et premiers doutes aussi (12:47).  Nous avons beaucoup ris durant l’enregistrement de cet épisode, et nous sommes pas mal livrées sur les joies et les affres de l’entrepreneuriat. Comment elle a su mêler vocation, valeurs humaines et business (21:40).  De la solitude de l’entrepreneur (32:40), à l’instabilité financière (48:00), aux montagnes russes émotionnelles (52:19) TOUT y est abordé sans langue de bois ! Plus qu’un épisode sur l’entreprenariat, c’est un reminder à l’écoute de soi, de ses besoins et désirs profonds (35:58), quitte à aller à l’encontre de la hype ou des tendances sociétales actuelles. It’s a good one ! 🤸🏾‍ Vous pouvez retrouver Sandra sur instagram : @sandralefoll BOOK CLUB : pour retrouver tous les livres mentionnés, retrouvez les au sein de l'onglet "book club" du blog.       ------------------------------------------ Vous avez été inspiré.e ? Dîtes le avec des étoiles ! 5 sur Itunes et un mot doux (oui rien que ça !) afin que d’autres puissent le trouver et être enrichis à leur tour. Merci ! Retrouvez moi sur le compte instagram du podcast : @thebloomingpodcast et sur twitter @bloomingpodcast où nous pourrons continuer la conversation. Ce dernier réseau social est mon favori, n’hésiter pas à m’y suggérer vos idées de sujets, d’invités ou m’écrire avec les hashtag #IAmBlooming #BloomingPodcast !  Un sujet que vous souhaiteriez que j’aborde ou une question à traiter anonymement sur le podcast ? Enregistrez votre message vocale et envoyez le moi sur : sarah@bloomingpodcast.com ou sarah@bloomingpodcast.com  Merci encore à notre merveilleux partenaire et sponsor de l’épisode le showroom So.Skaia, dont vous pouvez retrouver les créations aux accents indiens sur : www.soskaia.com  Et n'hésitez pas à profiter de l'offre exclusive (mentionnée dans le podcast 😜) pour découvrir les créations de notre partenaire !  Création, production/réalisation : Sarah Pinto (www.bloomingpodcast.fr) Musique (libre de droits) En attendant le prochain épisode n’oubliez pas : keep on blooming through your seasons ! 🌿🍃 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#3 - Braver la vie : l'histoire de Grace

C’est à l’annonce de sa maladie découverte au hasard d’un examen médical, qu’un déclic se crée en Grace : et si tout s’arrêtait, qu’aurais-je réalisé de ma vie ?  Avec cette question naît l’impérieux désir de vivre plus vite et plus fort. Pendant plus de trois ans maintenant, Grace a refusé de se laisser définir par sa condition.  Telle une guerrière elle est partie à la chasse de sa « best life » en se lançant dans l’entreprenariat et en encourageant des centaines de femmes à en faire de même, au travers notamment de sa profession de consultante et formatrice en webmarketing et de ses stories et vlogs pleins de good vibes. Elle est comme ça Grace, vivante, positive, combative et résiliante !✨ Avec elle nous avons parlé de l’incroyable et harmonieuse saisonnalité de la vie (03:56 ; 08:12), de self care notamment au travers du nécessaire équilibre entre le corps et l’esprit (09:35), de son storytelling interne qu’elle a su réinventer pour discipliner son mental (12:44), de comment encourager les autres l’a aidé à trouver la force en elle de continuer (23:41) et de l’importance du lâcher prise (27:44).  Mais aussi de ce que la maladie lui a permis de se révéler à elle (29:13) ou encore comment la perte d’un être cher lui a permis de se connecter à ses émotions (36:15).  Elle  a tenu également à partager ses trucs et astuces à celles et ceux qui comme elle ont traversés ou traversent une saison critique (44:40), pour terminer sur une belle leçon de vie et de force (43:48). Cet épisode fut un merveilleux reminder du pouvoir que nous avons sur nos circonstances ! Vous pouvez retrouver Grace : + sur instagram : @grace.elleselance,  + son site  : www.elleselance.com  + sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=LVqlJjglwSo&feature=youtu.be  Cet épisode fut enregistré en novembre 2018.  BOOK CLUB : pour retrouver tous les livres mentionnés, retrouvez les au sein de l'onglet "book club" du blog. *** Vous avez été inspiré.e ? Dîtes-le avec des étoiles ⭐ ! 5 sur Itunes et un mot doux (oui rien que ça !) afin que d’autres puissent le trouver et être enrichis à leur tour. Merci ! Retrouvez moi sur le compte instagram du podcast : @thebloomingpodcast et sur twitter où nous pourrons continuer la conversation @bloomingpodcast. Ce dernier réseau social est mon favori, n’hésitez pas à m’y suggérer vos idées de sujets, d’invités avec les hashtags #IAmBlooming #BloomingPodcast !  Un sujet que vous souhaiteriez que j’aborde ou une question à traiter anonymement sur le podcast ? Enregistrez votre message vocale et envoyez le moi sur  : sarah@bloomingpodcast.com Merci encore à notre merveilleux partenaire et sponsor de l’épisode le showroom So.Skaia, dont vous pouvez retrouver les créations aux accents indiens sur : www.soskaia.com  Et n’hésitez pas à profiter de l’offre exclusive (mentionnée dans le podcast 😜) pour découvrir les créations de notre partenaire ! En attendant le prochain épisode n’oubliez pas : keep on blooming through your seasons ! 🌿🍃    *** Création, production/réalisation : Sarah Pinto Retrouvez-moi sur instagram : @sarahmichellepinto, twitter  : @sarahppinto, mon blog où je parle de self love, estime de soi, entreprenariat, lifestyle & mom life : www.letstalkabout.frou encore sur YouTube : http://bit.ly/2TOiQy0  où vous retrouverez mes vidéos capillaires  Musique (libre de droits) 

#4 - Le chemin / I surrender - Solo Épisode

Pour ce nouvel épisode, je vous invite à prendre le large avec moi dans un nouveau concept d’épisode qu’il me tenait à coeur de développer très tôt depuis le lancement du podcast. Il s'agira de brèves interventions seule au micro où je vous inviterai dans mon univers.🎙️ Ces solos épisodes viendront ponctuellement enrichir mes têtes à têtes menées avec d’autres invités afin de vous donner une perspective personnelle sur certains sujets et expériences que je souhaite partager avec vous. Je vous y dévoilerai mon coeur, mes pensées, mes espoirs et mes affirmations avec la même bonne humeur et joie de vivre que vous me connaissez. Il sera question aujourd’hui de ce que l’on ressent lorsque la vie ne se déroule pas exactement comme nous l’avions espéré, quand notre calendrier interne et que nos deadlines personnelles nous échappent. Quand s’invite le sentiment de perte de contrôle, et que le lâcher prise s’impose…  Je partage au sein de cet épisode mon cheminement vers plus d’alignement et d’acceptation vers mon timing.   - Ce tout premier solo épisode je l’ai conçue comme une pause dans le brouhaha de nos vies. Comme un souffle, une expiration, une invitation à l’introspection.  Mon souhait est que vous puissiez l’écouter quand vous aurez besoin d’un boost, quand les affirmations et la conviction que votre bon port est devant vous s’affaiblissent, en somme une dose d’encouragement sonore; un shot de bienveillance et de déclarations triomphantes. Enjoy ! ✨ --- Vous avez été inspiré.e ? Dîtes le avec des étoiles ! 5 sur Itunes et un mot doux (oui rien que ça !) afin que d’autres puissent le trouver et être enrichis à leur tour. Merci ! Retrouvez moi sur le compte instagram du podcast : @thebloomingpodcast et sur twitter @bloomingpodcast où nous pourrons continuer la conversation avec les hashtag #IAmBlooming #BloomingPodcast !  Retrouvez-moi également sur : + instagram : @sarahmichellepinto + mon blog : www.letstalkabout.fr  + sur You Tube  --- Un sujet que vous souhaiteriez que j’aborde ou une question à traiter anonymement sur le podcast ? Enregistrez votre message vocale et envoyez le moi sur : sarah@bloomingpodcast.com.  --- Création, production/réalisation : Sarah Pinto  Musique (libre de droits) : Smofi. En attendant le prochain épisode n’oubliez pas : keep on blooming through your seasons ! 🌿🍃 --- Blooming est un podcast de conversations inspirantes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.